家人們！你還在為減脂期的晚餐發愁嗎？蝦滑紫菜湯不僅熱量低，而且鮮美至極，沒有一滴油，讓你輕松享受美味的同時保持健康。今天就來分享這個簡單又健康的湯品做法，不僅好喝，還能幫你掉秤。
整鍋湯的熱量極低，幾乎全部都是蛋白質，減脂期吃這個再合適不過了！快來跟著步驟試一試吧！
食材準備：
蝦滑：200g
雞蛋：兩個
紫菜：一小塊
蔥花：適量
調料：生抽一勺，雞精小半勺，蠔油小半勺
步驟詳解：
制作雞蛋卷
首先，打散兩個雞蛋，攪拌均勻后倒入平底鍋中，煎成薄薄的雞蛋餅。雞蛋餅煎至兩面微黃后，取出切成細條備用。這樣可以讓湯品的口感更加豐富。
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