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到底是誰發明的這種神仙吃法,好吃又掉秤,簡直太愛了!
2024/08/10 檢舉

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你有沒有想過,吃東西也能輕松掉秤?今天,小編要揭秘一道神奇的減肥食譜,它不僅低脂低卡,而且美味可口,做法還超簡單。到底是什麼樣的美食能帶來如此神奇的效果呢?讓我們一探究竟!

魔芋西蘭花蝦仁炒蛋

這道菜不僅健康美味,還能讓你在享受美食的同時輕松瘦身。


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它的秘密就在于所選的食材和簡單的做法。

所需食材:

西蘭花

蒜末

蝦仁

雞蛋

魔芋結

調料:料酒、黑胡椒碎、生抽、鹽

詳細步驟:

準備食材:

將西蘭花掰成小朵并洗凈,蒜切末, 蝦仁去頭、去尾、去殼并去除蝦線,洗凈后加1勺料酒和適量黑胡椒碎,腌制10-15分鐘。

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