對于人生的定義,每個人都有不同的看法。但是真正能夠活得明白通透的人,從古至今,寥寥無幾。唯有擁有大智慧的人,才能超凡脫俗,實現本質的飛躍。其實,圣賢也是由普通凡夫開始,一步步的修上去的。并不是誰生來就可以成為圣賢。
生命對每個人來說,都僅有一次機會,何必活得太累,好好的抓住這一生的時光,充分的利用這短暫的幾十年,好好的修好下面的這三個方面,你就可以獲得大自在,走向人生的大圓滿了。
一、放松身體,積極運動。生命的本質在于運動,從天體的循環運動,到微粒的運動,一切物質,無時無刻不在運動,發展,變化之中。對應于我們人體,也同樣如此。
想要讓自己的生命生生不息,就要運轉不停,這樣才能充滿無限的活力,越活越精彩,越活越有勁。
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