01 不要讓自己被「綁架」了

無論是道德綁架，還是感情綁架，其實都是一種自私的心理。

那些用道德或情感來綁架你的人，通常是把自己的個人訴求投射到你的身上。一旦你滿足不了對方的需求，對方就會站在道德的制高點來批判你。

比如，「你不是我最好的朋友嗎？難道你不應該幫我嗎？」用友情的借口，去滿足自己的一己之私，只會透支朋友之間的信任。

又或者，「你是姐姐，你比弟弟大，你就應該讓著弟弟。」用道德的觀念，去滿足自己重男輕女的偏見，只能耗盡親人之間的最后一點感情。

無論是任何關系，一旦對方想要綁架你的思想，你就應該重新審視這段關系。否則等待自己的，只能是無情的壓榨。

02 不要過度依賴任何人

太過依賴一個人或是一段關系，會成為一種習慣。

一個人一旦把自己的需求建立在一段依賴的關系之上，自己的過度依賴，就會成為別人的負擔。

無論是多麼親密的關系，自己都不能過度依賴，否則只會成為自己的不幸。

所有的關系里，過度依賴只能成為一種負擔，只會不斷地消耗彼此。最好的親密關系是各自保持獨立，彼此適度依賴。

03 不要指望別人理解你

人性最大的悲哀，就是總想得到別人的理解。

然而，很多事情，別人沒有親身經歷過，就不可能會有感同身受。即使有過相似的經歷，每個人的感受也未必相通。

現實往往會告訴我們，一個成年人的情緒只能悄悄藏在心里，最終靠自己去消化。與其期待別人的理解，不如強大自己的內心。

一個人的悲喜終歸是自己的事，與別人無關。遇到能夠理解的人，是可遇不可求， 唯有悲喜自渡才是人生的必經之路。

04 不要輕易原諒傷害過你的人

這世上，不是所有的傷害，都值得被原諒。

有些傷害，即使不能原諒， 但也要學會放過自己。

真正能讓一個人成長的，從來不是自己受過的傷害，而在于自己用什麼樣的態度去面對傷害。

能讓自己變強大的，只有那個受傷后努力治愈的自己。

沒有底線的原諒，只會換來別人的得寸進尺，同時給自己帶來無盡的傷害。

05 不要太把自己當回事

人都是以自我為中心的，不知不覺就會把自己的感受和想法投射到別人身上，甚至認為別人也會和自己一樣，有相同的感受和體驗。

但實際上，自己覺得很重要的事情，在別人眼里可能一點都不重要。沒有誰會花費心思去過度關注一個人，除非你能提供對方需要的價值。

做人，不要太把自己當回事，沒有人會真正在意你。

無論任何時候，保持一顆平常心，始終擺正自己的位置，才能讓自己在各種人際關系里游刃有余。

END