佛陀曾說：
「放不下，是因為還不夠痛，痛到握不住了，手自然就松開了，只有痛，才能醒。」
深以為然。
人是勸不醒的，只有痛醒。
曾經有個商人，因內心執念糾纏，夜不能寐，請教禪師解脫之道。
禪師告訴他：放下。
他很苦惱：我就是放不下啊，有些事、有些人我這輩子都放不下。
禪師拿給他一個杯子，給他泡茶。
當水注入杯中，茶香四溢，禪師還在繼續倒。
頃刻間，滾燙的茶水溢出，燙得商人慌忙放下了茶杯。
禪師不發一語，望著他，商人恍然大悟。
放不下，是因為還不夠痛，痛到拿不住了，自然就放下了。
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