人生的時光是非常有限的，匆匆幾十載，轉眼就又過去了好多年。在每個不同的人生階段，我們的需求，人生觀，價值觀，乃至興趣愛好等等都會發生改變。我們自己會不斷的突破自己，一次又一次的推翻自己。這樣的人生便是有成長的。如果你覺得自己進步不大，則要開始努力反思了。
既然人生的時光如此寶貴，我們就需要把有限的時間，用在最能促使自己成長的事情之上，這樣才不至于浪費時間，浪費生命。下面有這兩件事情最無用，是對生命資源的極大浪費，一定不要再做了。
第一，與人發生爭吵。人是社會中的人，即使你不熱衷于社交活動，至少你的最基本的生活單位就是家庭，你仍然免不了要和家人相處。而無論是外面的社交場合，工作單位，還是自己的家庭，其實都是鍛煉自己心性的最佳場所。
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