說話是一門藝術，一個人想要真正修身養德，不斷提升自己內在的修為，就必須要從修養好自己的口德開始。以下關于說話的「十戒」，一定要守好。
一，戒多言。古語言：言多必失。說話太多的人，很容易會冒犯他人。一不小心就說出了不該說的話語，可能傷害了他人的自尊，又或者觸碰到他人的利益，致使矛盾發生。多言就是禍患之源。
二、戒狂言。一個人在任何情況下，都要保持謙虛謹慎的態度。就算已經取得了不小的成就，也不應大肆炫耀，說出狂妄之言。這會讓自己樹大招風，走向衰敗，帶來禍患。
三、戒戲言。平時無事時，大家在一起開開玩笑，則無傷大雅，但是切忌不要過了頭。
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