現代生活中，有很多女人，努力讓自己活得精致，卻曲解了精致的含義，活成了「偽精致」女人。她們以為精致就是買昂貴的奢侈品，穿名牌的衣服鞋，卻不明白真正的精致和錢財用度無關。
真正精致的女人，有從內而外散發的氣質，有舉手投足間的優雅，有善良真誠的內心，她們注重日常生活習慣，管理自己的儀態身材，豐富自己的內心修養，并且會長期堅持這5個生活習慣。
1、每天堅持運動
運動會改變人的精神氣色，讓皮膚緊致，面貌年輕。長期運動是永葆青春的法寶，是保持活力的秘訣。經常運動的女人，體型挺拔修長，身姿俏麗，曲線完美。而且她們的心胸和氣場也會變得更強大。每天堅持運動的女人，身體健康，身材姣好，對生活也會積極熱情。
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