人的一生，會遇見很多人和事物，無論你與他們有著什麼樣的關系，發生了怎樣的故事，其實，毫無疑問的是，你必然會從對方的身上學習到一些什麼。這些經歷，其實都是來幫助自己獲得成長的。一旦你有了這樣的觀念，再去和任何人相處，再去應對紛繁復雜的事物之時，你的態度就有了本質的不同。

既然人生的目的和意義就是讓自己獲得成長，如果你的心量更大一些，則不光是只為了自己，還為了他人的成長，那麼這些可以說就是人生的全部了。無論是利己還是利人，無論是度人還是度己，都與下面的這兩個人有密切的關系，你一定要感謝他們。

第一，是在最困難的時候，給自己帶來幫助的人。人人都會有失落，彷徨，無助，乃至于感到絕望的時候。往往在這時，我們最需要他人的關心，照顧和陪伴，更需要他人給予自己幫助。

無論是精神上的，還是物質上的，哪怕是一丁點幫助，都可能會帶給我們巨大的好處，增加我們的信心。人若是不到谷底，是無法體驗到那種傷心絕望的感覺的。

而往往越是到這個時候，就越是考驗自己定力，耐心，忍辱的關鍵時期。

第二，是在自己春風得意之時，給自己沉痛打擊的人。與上面的情況正好完全相反，人有低谷，也一定存在高光時刻。往往在這個時候，身邊總是充滿著稱嘆，羨慕，贊許的目光，到處都有人為你喝彩，也不乏有很多人錦上添花，讓你更加忘我，以為自己已經到達人生的巔峰，可以無所不能，無所不通的。

這個時候，其實往往也是最危險的時候，如果你一直這樣下去，災難和麻煩，一定會悄然而至。這時候，如果有人給你當頭一棒，讓你從「美夢」中清醒過來，甚至給你沉痛的打擊，讓你幡然醒悟，請不要記恨于他，反而更應該感謝他。不吃一塹，如何能長一智呢？

世上的事物都是互相對立的，有善就有惡，有好就有壞，有高就有低，唯有你看清現實，不被種種「假象」所迷，懂得守住自我，守住內心，你才能成為一個真正強大的人。