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人生感悟:心態好,則一切好
2023/02/03

人活著,說得干脆一點,活得就是一種心態。

一種心態有一種活法,萬種心態則有萬種活法。

就像戴爾·卡耐基說的那樣:

「若我們有快樂的思維,我們便會快樂;

若我們有凄慘的想法,我們便會凄慘;

若我們有畏懼的思想,我們便會生病。」

思維、想法、思想,都繞不開「心態」二字。

楊絳先生說:

「人雖然渺小,人生雖然短,但是人能學,人能修身,人能自我完善,人的可貴在于人的本身。」

深以為然,一個人在成長的路程里,只有不斷地修行,不停地磨練心智,打磨心態,才能讓一切都在可控的范圍內,走向平穩,走到高處。

好心態=放下

在沒有收獲之前,先付出汗水。

在沒有得到之前,也應該學會放下。

做人,要有一種放下的勇氣和智慧。

因為當你對心心念念的、耿耿于懷的事物放下了,也就意味著包容心起來了,人生的格局大了。

格局一大,萬事都不是事。

著名作家林清玄曾言:

「人生不如意之事十有八九,常想一二,不思八九。」

學會放下生活那一些十有八九的煩心事、瑣屑事、無用事、痛苦事,也就得到了心靈的撫慰,身心的輕松。

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一身輕松,人就自在。

由此可見,擁有一種放下的心態和智慧,生命才能滋生出曼妙的光輝和余味。

曼德拉曾說:

「生命中最偉大的光輝不在于永不墜落,而是墜落后總能再度升起。」

1994年,曼德拉在任職南非總統典禮上,他起身作了一番致辭之后,然后一臉從容,也相當嚴肅地向台下坐著的三名獄警致敬。

這三名獄警不是別人,正是曼德拉在被關押27年期間,被3名獄警虐待過的看守人員本人。

一時之間,在場的人都無一不對曼德拉投來敬佩的眼神,而令人更為觸動的,則是他在接下來說的這段話:

「在我走出囚室,邁過通往自由的監獄大門時,我已經清楚,自己若不能把悲痛與怨恨留在身后,那麼我其實仍在獄中。」

放下怨恨、放下仇怨,放下記恨的心,才能讓自己重新活過來。

放過別人,才能放下自己,也才能重獲新生。

做人,往往只有懂得了既往不咎的的力量和智慧,才能讓自己從心魔的牢籠里走出來。

學會原諒,釋懷仇怨,才能讓自己在未來的日子里不至于過得太過心累,也不至于走不出心傷的陰影里。

這便是「曼德拉定律」。

正如季羨林在《一生自在》中所說:

「如果不能「忘」,或者沒有「忘」這個本能,那麼痛苦就會時時刻刻都新鮮生動,時時刻刻像初產生時那樣劇烈殘酷地折磨著你。」

世事猶如書籍,你只有親手翻過去了,才能看到另外一頁的世界,也才能書寫新的篇章。

學會放下,才能得到強者的心態,而擁有強者的心態,一個人才能走得越遠。

好心態=放空

過去的事,再介懷也沒用,時光一過,一切如煙;

過往的傷,再惦記也無益,越難釋懷,過得越苦。

人吶,適當地放空心態,別去胡思亂想,不要斤斤計較,也不要耿耿于懷。

放下思考,放下糾結,放下算計,偶爾放空自己,你會頓覺一身輕。

你覺得自己放不下,放不開,放不空,其實只是在自我較真、較勁罷了。

心態也分好壞,若是被壞心態掌控,生活只會過得越來越折騰、折磨。

反之,如果勇敢地靠近好心態,那麼自己才不會給自己難堪,自己才不會被自己傷害。

《刺激1995》里說:

「這個世界穿透一切高墻的東西,它就在我們的內心深處。」

很多時候,讓我們感到累,感到焦慮,感到絕望,并非事情本身,而是我們遇到問題時的心態和心境。

實際上,人這一生,每個人早晚也會走向寂滅,誰都無法一帆風順。

不如,及時地善待自己,珍惜當下,忙碌的時候,懂得放空一下心情,著急的時候,告訴自己停下休息。

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如此,修身養性,活得通透,身心自由,靈魂安頓。

《了凡四訓》中講:

「昨日種種,譬如昨日死;今日種種,譬如今日生。」

一個人,有什麼樣的心態,就有怎樣的眼中的世界,心態的樣子,就是生活的樣子。

所以,一個人心態是積極還是消極,是低級或是高級,則能夠決定了其生活是明亮還是灰暗,是悲慘或是幸福。

正如一位作家所說:

「悲觀者稱半杯水為半空,樂觀者稱半杯水為半滿,我享受現在半滿的生活。」

因此,請及時地修正自己的心態,修煉自己的心境。

同時,也懂得及時地放空,讓更為美好和正能量的東西住進你的心房里。

好比楊絳先生所言:

「一個人經過不同程度的鍛煉,就獲得不同程度的修養,不同程度的效益。

好比香料,搗得愈碎,磨得越細,香得愈濃烈。」

越是艱難處,越要勇修行。

放空,放下,拾起。

好心態=放穩

著名心理學家馬斯洛說:

「心態改變,你的態度跟著改變;

態度改變,你的習慣跟著改變;

習慣改變,你的性格跟著改變;

性格改變,你的人生跟著改變。

一個人有什麼樣的心態,就有什麼樣的命。

心態,是生活的主人,更是屬于你的、人生的主宰者。

既然心態如此重要,所以我們才更要盡心盡責,盡心盡力地讓自己的心態保持著一種「穩定」成長的步調和節奏。

因為心態一穩,外界再躁動,再混亂,都擾亂不了自己的心靜。

心靜一穩,自然人世間的七情六欲,是是非非都奈何不了自己。

《菜根譚》有言:

「苦樂無二境,迷悟非兩心,只在一轉念間耳。」

苦境樂境,皆在心境;是迷是悟,不過心態。

物隨心轉,境由心生,心態好,一切皆好。

如此,學會心態放下,心態放空,心態放穩。

屆時,慢慢地、從容地、靜靜地體驗這個世界,充實自己的靈魂,體味生命的浩瀚和精彩。

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