「人生苦短，不要活得很累，生活沒有模板，只需心燈一盞。如果笑能讓你釋然，那就開懷一笑；如果哭能解壓，那就讓眼淚流下來；如果沉默是金，那就不用解釋；如果放下能更好的前行，那就輕裝上陣。」
生活，誰家的鍋底都有灰。
誰的人生沒有寒涼苦楚呢？
三十年河東，三十年河西，誰也別笑話誰。
你若計較，生活處處都有怨言。
真心說道起來，這世上沒有一個人，一件事，完全合乎心意。
然而，你若感恩，生活處處皆有晴天。
開心，是因為心不計較；滿足，是因為心不去攀比，幸福，是因為心快樂。
每個人的人生，都有酸甜苦辣，但活著，幸福是一種選擇。
有這麼一則小故事：
有位禪師養了一盆蘭花，日夜呵護，悉心照料。
一日，他要出趟遠門，就將蘭花托付小徒弟照看。
小徒弟深知師父對蘭的喜愛，不敢懈怠，每日精心呵護。
誰知，天有不測風云。
那天小徒弟看天氣不錯，就將蘭花放窗台上，出門化緣去了。
結果突如其來一場狂風暴雨，小徒弟匆忙趕回，只看見一地破碎的瓦片和殘枝敗葉。
他一邊痛心，一邊擔心，惴惴不安。
禪師回來，小徒弟不敢欺瞞，稟明了原委，垂著頭準備接受責罰。
禪師卻面不改色，沒有多言，小徒弟很詫異。
卻聽禪師道，我養蘭花，不是為了生氣的。
簡簡單單的話，卻道出了活著的真諦。
這煙火人間，事事值得，事事也遺憾，人活著就會有煩惱。
但活著，不是為了抱怨，讓自己不開心的。
你若愛，生活哪里都可愛，你若恨，生活哪里都可恨。
然而生活是自己的，抱怨誰，還是要自己過；
心情是自己的，開不開心，都是自己受。
慪氣賭氣發脾氣，傷害的是自己的身體和心情。
生活，本就是一場充滿苦難的修行，何苦為難自己？
一輩子走走瞧瞧、吃吃喝喝，能照顧好自己的健康和情緒，這一場人生，就贏了大半。
別因為身邊人，身邊事，糾纏不休，壞了心情。
要知道，人若做不了心態的主人，必然淪為情緒的奴隸。
人生中的斷舍離，其實也是敢于跟每個昨天告別。
放開昨天，才能擁有明天。
做好自己該做的，其余的，就交給上天吧。
生活中所有的好，不過來自心底的知足，眼里的熱愛，和對一切悲喜握手言和的態度。
人生，若有些事情改變不了，至少要讓自己有個好心情。
佛陀說，物隨心轉，境由心造，煩惱皆由心生。
有些事，我們雖然不能改變，但可以左右自己的心情；
有些境遇，我們雖然無法控制，但可以調整自己的心態；
生命的長度，我們雖然延長不了，但可以拓展它的寬度。
要始終記得，每個不曾起舞的日子，都是對生命的辜負。
與其憤恨，抱怨，逃避，不如笑對。
生活沒有模板，但需心燈一盞。
心態，心態，態字拆開來，就是心大一點。
像楊絳先生所說：
如果笑能釋然，就開懷一笑；
如果哭能解壓，就讓眼淚流下來；
如果沉默是金，那就不用解釋；
如果放下能更好的前行，那就輕裝上陣。
