人生的境遇總是忽上忽下，隨緣漂泊不定。生活中，你總會遇到那些令人不開心，糾結，煩惱的事情，總會遇見自己不喜歡的人。請不要過分的執著于其中，學會讓自己的心態保持安定與自然，變得豁達一些，開朗一些，你一定會比現在過得更加幸福。
人活著，其實就是在不斷的修心。修得一顆平常心，歡喜心，慈悲心，如此而已。因為一切外境都是我們內心的顯現，這個世界究竟如何，不取決于它本身，也與他人毫無關系，你的心如何，這個世界便是如何。當你感到「心累」時，不妨默念下面的這三句話，一切自然豁然開朗。
一、我就是一切的根源。人之所以會產生煩惱，都是因為外界的人、事、物與自己內心的期待相沖突的緣故。我們認為他人不應該這樣說，不應該這樣做，結果他人偏偏要做出那樣的言行；我們認為一件事物的發展應該是這樣的，結果它卻反其道而行之。
很多「意外」的情況并不是心中所設想的那樣，于是，煩惱和痛苦就應運而生了。請一定要告訴自己，所有的問題不在外界，而在于我們自己。「我」才是一切的根源。
二、只有我變了，外界的人和事物才會跟著改變。既然有煩惱，我們就一定要轉變它。你不要前行的去改變外界的人和事物，依然要首先從自己出發，「我」自己有沒有什麼問題，我可不可以調整一下我自己的思想，語言和行為，來適應周圍的人、事、物和環境呢？
一件事情的結果究竟如何，是看自己，還是看他人，又或者是看環境，就看誰的力量更大。如果你的力量足夠大，你就可以帶動事物跟著你走。如果你的一己之力過于微弱，而周圍的人和環境則是一種大趨勢，那麼你就只能改變你自己，去適應他人，適應環境，跟著趨勢走。
三、我的心有多大，世界就有多大，福報就有多大。你若是真正想要「做主」，就不斷的讓自己變得更加強大吧。你若是真正足夠強大，他人和他物就會自然被你帶動，跟著你轉。
人的一生就是心性的修煉，真正高層次的人，就是內心無比強大的人，周圍會有無數的人，無數的物體，圍繞著他。因此，你的心有多大，世界就有多大，福報也就有多大。一切都是自然而然的，根本無需強求。
