柳宗元曾寫過一篇意味深長的《蝜蝂（fùbǎn）傳》。

蝜蝂是一種善于背東西的小蟲。它在爬行時，會將所有遇到的東西，放在自己背上。

即便不堪重負，它也不愿卸下，以至于最終被重物壓垮，慘丟性命。

小蟲如此，人亦如是。

人生海海，99%的人敗在了「太多」！

說得太多，招惹是非

老子曰：「勿多言，多言多敗。」

管不住自己嘴巴的人，往往容易招惹禍事，有時候，還會因此釀成大錯。

江南四大才子之一的唐伯虎就是如此：因為一句狂言，毀了自己一生。

28歲那年，唐伯虎進京參加科舉。試后，他在酒桌當眾夸口：「本科狀元非我莫屬。」

揭榜之日，唐伯虎果然高中。有心之人便猜測，唐伯虎和考官勾連，并將此事上奏給皇帝。

這件事鬧得沸沸揚揚。雖然最終并無實證，但唐伯虎依然被罰終生禁試。

妄言如同狂風，雖然說時酣暢淋漓，但席卷而過之后，也會帶來滿目瘡痍。

所以，最好的做法，就是適時閉嘴，學會沉默。這樣，才不會讓彼此被語言所傷。

海明威說：

「我們花了兩年學會說話，卻要花上六十年來學會閉嘴，大多數時候，我們說得越多，彼此的距離卻越遠，矛盾也越多。」

成年人的世界中，「會閉嘴」永遠比「會說話」更有價值。

只有保持分寸，謹言慎行，才能成全彼此的體面，成就更好的人生。

想得太多，徒增負累

生活中，我們總是憂心忡忡，害怕找不到好工作，擔心遇不到好伴侶，憂慮過不上好生活。

想得太多，徒增負累，在無盡的焦慮中，蹉跎歲月，郁郁寡歡。

楊絳先生曾說：「你的問題，是書讀得太少，而想得太多。」

作家韓寒在《長安亂》中這樣寫道：「有些事不能多想，想多了，你便信了。

如果雜念太多，很容易擾亂思緒，打亂當下的節奏，有時甚至失去方寸。

人生就像賽場，想的太多，無形中就被銬上了枷鎖。

老話說：「世上本無事，庸人自擾之。」

心大一點，少想一些，才能活得輕松，過得自在。

專注在當下，也許日子過著過著就會有答案，走著走著就會有溫柔的驚喜。

要得太多，失去更多

有一個天使的翅膀被偷走了，她哪里都去不了，站在村口無助地哭泣。 

牧羊人看見后，帶她回了家，給她準備了可口的食物和暖和的衣服，并對天使說：

「如果你沒別的事做，就留下和我一起放羊吧。」 

天使留了下來，每天梳理一些羊毛，很快她就織好了一對翅膀，可以回天堂了。 

臨行前，她問牧羊人：「你有什麼愿望嗎？作為答謝，我將滿足你。」 

牧羊人說：「那就給我增加100只羊吧。

他得償所愿，可他發現，羊太多反而成了他的負累，他甚至沒有時間躺下來曬曬太陽了。

于是他請求天使把羊收回，改換成一間大房子。天使再一次滿足了他。 

牧羊人住進了大房子，可他又一次發現，打掃起來真的很麻煩，他似乎被困在了大大的房子里。

他只好再一次請求天使，把大房子換成一匹馬吧。

可當他如愿以償地騎在馬上，他卻不知該去往何方。

天使問他：「那你還有什麼愿望嗎？」

牧羊人說：「沒有了。」 

天使又問：「人間還有很多金銀名利，你確定都不要了嗎？」 

牧羊人回答：「其實這些東西我并不需要很多，當我擁有了太多，反而變成了一種負累，所以，我都不要了。」 

最終，他把馬也交還給了天使，重新做回了那個快樂安逸又善良的牧羊人。 

天使離開前，對他說：「你已經有了最難得的無價之寶，那就是知足。」 

《菜根譚》里說：「都來眼前事，知足者仙境，不知足者凡境。」 

知足天地寬，貪得宇宙隘，學會感恩，懂得知足，才能心胸開闊，怡然自得。

楊絳先生說：

「我們曾如此渴望命運的波瀾，到最后才發現，人生最曼妙的風景，竟是內心的淡定與從容；我們曾如此期盼外界的認可，到最后才知道，世界是自己的，與他人毫無關系。」

人到中年，放下欲/望，回歸本心，活得輕松自在。 

不多說，才能免去無謂的煩惱，靜默生長。

不多想，才能掙脫瑣事的纏繞，活出自己。

不多要，才能擺脫欲望的擺布，知足常樂。

愿你我都能扔掉多余的負累，簡化自己的生活，在漫漫長路上，感受人生的無限滋味。