木心在《素履之往》中曾說：「所謂萬丈深淵，下去，也是前程萬里。困難與挫折，正是人生好運的開始。

深以為然。

所謂的人生低谷，陷進去就是泥沼，走出來就是光芒萬丈，人在低谷，熬住就是春天，低谷正是人生逆風翻盤的開始。

經歷低谷的人，在痛苦中走向徹悟，人是在一瞬間成長的，經歷了痛苦之后，心性也提升了，不斷走向成熟，在逆境時，能保持積極樂觀的心態，面對一切。

一， 遇到人生低谷時，保持好的心態

遇到人生低谷時有怎麼樣的心態，決定著你是否能走出低谷。

遇到人生低谷時，不要畏懼，保持樂觀積極的心態。

無論遇到什麼困難與挫折，都不要喪失生活的希望。

唯有好的心態，才是戰勝一切的武器，扛起困難，笑對挫折，你就贏了，人生的痛苦挫折，本就是一場考驗，關鍵在于一個好心態，因為心態是一切之根本，是你對待事情的本源。

二， 痛苦就是人生的蛻變機遇

如果你感到痛苦，不要失望絕望，忍一忍，痛苦就會過去。

痛苦是人生的蛻變機遇，讓身心得到淬煉。

痛苦時，不要灰心喪氣，不要陷入痛苦的泥沼無法自拔，請抓住最近的一棵救命稻草。

痛苦，其實是人生蛻變的一次機遇，只有經歷作繭自縛的過程，才能破繭成蝶，而作繭自縛的過程就代表痛苦，生活一定會好起來的，風雨過去就是晴空萬里，所謂萬丈深淵，下去，也是前程萬里。

三， 經歷人生低谷，走向人生徹悟

經歷人生低谷，自己的悟性也就上升了，你會領悟到人生真諦。

低谷期時，正是人生的一次洗禮與徹悟。

你會懂得，痛苦總會逝去，一切都是過眼云煙，從而放下痛苦。

經歷低谷后，人生就開悟了，這就是絕處逢生之悟，人生除了生死事大，一切都是擦傷，低谷期過去，就是人生好運的開始，人生，經歷得越多，懂得的就越多。