天下的女人都愛美，但是卻無法抵擋時光留下的歲月痕跡。
變老，我們無法抵制，但是，衰老我們可以延緩。
每天堅持做好以下四件事會讓你越來越年輕。
一、 保持身材
網絡上有句話：一胖毀所有。簡單明了地說明了身材對于女人的重要性。
五十歲的女人，逐漸退出職場回顧家庭，原本朝九晚五的規律生活被打亂。
沒有了嚴格的上下班節奏，飲食規律也很容易被打破，有的人的身材就會發生改變。
女人本來就有喜歡吃零食的屬性，一旦沒有了工作的羈絆，就會三五好友逛街、美食，時間長了原本苗條的身材就會變得臃腫。
五十歲的女人，離開職場后，身邊沒有了同事做參照，也容易對自己的身材管理產生松懈心理，導致身材的發福。
吃喝一時歡，減肥時時難。
而且，隨著年齡的增長，體重地增加對健康的影響也會存在潛在風險。
做好身材管理，不僅僅讓自己顯得更美、更年輕，也是身體健康的重要保證。
二、 培養愛好
有句話說：腹有詩書氣自華。
年過五十歲的女人，雖然離開了職場，但不建議把自己歸結為老年人行列。
離開職場后，有了更多屬于自己的時間，這時候合理安排好每天的時間，生活不但充實，而且會更有樂趣。
把年輕時候因為忙于工作而放下的愛好重新開始，讓自己每天都有事做、有志同道合的朋友一起交流，也是一件很美好的事。
讀書、繪畫、唱歌、跳舞、彈琴、書法，年輕時候曾經有的那麼多想學習的東西，在退休后都會有充裕的時間去完成。
五十歲以后的女人，也會承擔幫兒女照看孫輩的任務， 這時候你所有的好習慣都會讓你成為一個被孫輩崇拜的奶奶、外婆。
三、 少操閑心
五十歲后的女人，回歸家庭后會把更多注意力放在老公和兒女身上，加上女人天生的性格，會讓很多女人變得更愛操心、愛嘮叨。
原本是對家人的關心和愛護一番好意，可是就如同美食天天吃會膩歪一樣，再溫暖的絮叨多了也會讓人心生反感。
有些事提醒到了就適可而止，畢竟老公和兒女都是成年人，都有自己的思考和決策能力。
就像網上調侃關于孩子穿不穿秋衣這件事，「有一種冷叫媽媽覺得你冷」，冷了添衣餓了吃飯，這種生活瑣事就少操心。
年過五十的女人，如果做了婆婆或者丈母娘，就更有要少操心兒女小家庭的事情。
每對夫妻的相處模式各不相同，誰洗碗、誰做飯、叫不叫外賣，只要小夫妻沒有意見，你又何必操那份閑心？
年過五十歲的女人，不對家人的生活習慣指手畫腳，少操閑心不僅讓自己顯得年輕，也會讓家庭生活更和諧。
四、 保持妝容
「三分長相七分打扮」。
年過五十歲的女人，皮膚和氣色都會發生改變，適當地保持妝容就會很好地起到遮瑕的作用。
素面朝天是一種自信，適當地保持妝容更是一份優雅。
我們沒辦法改變自己的長相，但是可以提升自己的氣質。
保持妝容不是要濃妝艷抹，適合場合的得體著裝、利索清爽的髮型、 合適的淡妝，這些都會讓女人顯得年輕、自信、優雅。
年過五十，人生不過半程，還有更多美好的日子值得我們期待。
「酒至微醺，花賞半開」，人生之美既有含苞待放的青澀之美，亦有花致盛開的濃烈燦爛之美。
年過五十的女人，只要努力做好自己，后半生里的每一天都是最年輕的。
