作家楊建勛年輕時，曾受邀參觀柏林禪寺。
當時他剛出版自己的第一本書，舉手投足間意氣風發。
午膳期間，一位盛飯的僧人提醒他：「施主，請把您翹起的腿放下。」
整個齋堂莊嚴肅穆，每個人正襟危坐，他這才意識到自己得意忘形，感到萬分羞愧。
此后歲月里，僧人的話時常在楊建勛耳邊回響，提醒他無論境遇如何，都要守住做人的分寸。
楊絳曾說： 「人總是在忘乎所以的時候馬失前蹄，因此總歸得有些持重的心性。」
人生是一場修行，持戒而行，方能行穩致遠。
魯豫曾因一次訪談飽受爭議。訪談中，一位白髮院士上台后，先向在場觀眾鞠了一躬。
可當他轉向魯豫時，魯豫沒有起身，而是以翹二郎腿的姿勢，欠身跟對方握手。
節目播出后，清華大學教授彭林評價魯豫：
「能力姑且不論，憑她待人的禮數，就很難讓人喜歡。」
教養這東西藏也藏不住，裝也裝不出的，它是一個人的本能。
姿態傲慢者，常常眼高于頂，舉止輕浮。
而心懷尊重的人，往往恭敬謙卑，讓人如沐春風。
1995年格萊美頒獎晚會，一眾當紅歌星趕往會場。
突然一個小女孩擠出圍觀人群，拿著簽字本沖到歌星們面前。
因為是現場轉播，安保人員不方便攆走小女孩。
歌星們一一接過簽字本，抵著小女孩的后腦勺簽完字后，繼續匆匆前行。
而作為當晚最大牌的明星，邁克爾·杰克遜走近女孩，單膝跪在對方面前。
直到簽完字，邁克爾將本子遞回到女孩手里，并給他一個相視的微笑，然后起身緩緩離去。
第二天，邁克爾下跪為女孩簽字的照片，成為各大報紙的頭版。
一位記者評論：他用歌聲征服了評委，卻用尊重折服了世界。
人這一生，才華決定了走多快，修養決定了走多遠。
把翹起的腿放下，發自心底尊重別人，是一個人真正的高貴。
前段時間，一位老同學聯系我，問有沒有合適的女孩介紹給他。
記憶中他是個挺上進的人，我便將一位女同事的微信推給了他。
誰知他看到微信頭像里，女孩捧著一串手鏈，立刻一臉嫌棄地搖頭：
「還是算了吧。這種自拍照里顯擺首飾的女人，一看就是虛榮到骨子里的。」
我沒有告訴他，手鏈是女孩姥姥留給她的，自從姥姥去世后，她已4年沒有換過頭像。
生活中常有這樣的人，僅僅憑著一個側面，就對別人品頭論足。
但世界不止一面，在看不到的地方，每個人都有難為外人道的辛酸不易。
很喜歡的電影《叫我第一名》里，有這樣一段情節。
校長在做開學典禮講話，一位學生頻頻打嗝，引得其他學生哄堂大笑。
打嗝學生的班主任惱羞成怒，命令他立刻離開禮堂。
校長卻叫住那位學生，帶他走上講台，耐心地問他：「你為什麼一直打嗝？」
學生委屈地說：「我患有妥瑞氏綜合癥，會不受控制地扭動脖子和發出奇怪的聲音。」
校長點點頭，又問：「那你需要我們為你做些什麼嗎？」
學生流下了眼淚：「我只想被當作普通人一樣看待。」
校長讓學生回到自己的座位上，并在打嗝聲中繼續自己的演講。
多年后，一位剛獲得全美十佳教師的年輕人，拜訪行將退休的老校長。
年輕人感激地對他說：
「當所有人認為口吃的人不可能做老師時，我想到您曾對我的理解，便一路堅持到今天。」
在這世上，有些不可理喻，背后是難言之隱；有些不合時宜，背后是遍體鱗傷。
未知全貌，不予置評。
把翹起的腿放下，就是放下指責的沖動，心懷慈悲，體諒他人的不易。
年輕時的喬布斯，有著所有天才的「通病」。
他不屑回答別人的提問，只要有員工跟不上他的思路，他就會侮辱對方為 「蠢蛋」。
開會時，無論與會者是誰，他都會脫掉皮鞋，把腳搭在桌子邊沿。
1984年，喬布斯親手締造的麥金塔電腦上市后，銷量慘淡。
喬布斯拒絕承認自己的設計有問題，而是將矛頭指向公司高管。
最終他被自己親手創立的公司掃地出門。
後來，喬布斯加入皮克斯，公司CEO卡特穆爾告訴他：
「未經打磨的天才更接近魔鬼，只有當你的眼里能裝下別人，你才能將自己的天分發揮到極致。」
在卡特穆爾的引導下，喬布斯嘗試融入團隊，并在與別人的合作中，逐漸拋掉偏執和傲慢。
11年后，喬布斯重返蘋果公司，一改往日高高在上的形象。
每次產品研討會上，即使是資歷最低的員工，也能直接向他提問。
遇到不同意見，他還會邀請對方到自己辦公室，進行一對一的討論。
從唯我獨尊的獨裁者，到溫和耐心的領導者，喬布斯完成對自己的蛻變，也帶領蘋果成為史上最成功的企業之一。
作家劉慈欣說：「無知和弱小不是生存的障礙，傲慢才是。」
把翹起的腿放下，就是放下自己的優越感。
自視甚高的人，活在自己的一畝三分田里，看不到山外有山，人外有人。
懂得放低姿態，才不會因驕縱而惹人生厭，不會因自傲而止步不前。
1956年某個晚上，美國佛羅里達州的一位執勤警察布萊克，攔下一輛轎車。
布萊克檢查駕照時，看到車后排坐著一位黑人，當即決定連人帶車一同扣留。
在他看來，黑人都是沒有教養的人，遇到夜間出行的黑人，必須立刻逮捕。
被拘押的黑人不斷向布萊克解釋，自己是一位鋼琴家，需要立刻趕赴下場演出。
布萊克嗤之以鼻，還跟同事開玩笑：「黑人如果能成為鋼琴家，我就能成為美國總統了。」
無奈之下，黑人只好使用看守所的座機，撥通了一串號碼。
很快，布萊克收到上級的電話，現任的國務卿，親自打電話過來要求放人。
而被他拘押的黑人，不僅的確是鋼琴家，還是曾在白宮演出的唐·謝利。
我們見過滿臂紋身的人搭救落水的孩子，也見過西裝革履的男人當街家暴；
我們見過一貧如洗的乞丐為疫情捐款，也見過腰纏萬貫的名人偷稅逃稅。
有些事情并非如你所想，有些真相并非如你所見。
把翹起的腿放下，就是放下偏見，走出自我的狹小，包容世界的多元。
▽
國王召見一位云游的智者，滿臉愁容地問道：
「大師，百姓不再敬畏我，大臣都在欺騙我，國家一天天變得衰敗，我該如何是好？」
智者看了一眼華麗的王座，回答道：
「您只有放下君王的威儀，才能擁有整個國家，否則你擁有的只是一個座椅。」
人這一生，就是不斷放下，不斷得到的過程。
放下身份，修得謙遜隨和；放下脾氣，拾起慈悲體諒；放下偏見，成就大度兼容。
當你收起翹起的腿，戒驕戒躁，才能在人生路上行穩致遠。
