你的身邊,有沒有這樣的人:
他們會將自己的不幸歸咎于他人,否認自己對生活中的壞情況負有責任;
他們相信其他人都比自己更幸運,并試圖從他人對自己的憐憫或同情中獲得寬慰;
在負面事件發生時,他們總是夸大其嚴重性,認為自己無能為力,無法處理……
以上這些情況,就是典型的「受害者心態」。
擁有這種心態的人,通常都會陷入抱怨的泥潭,將所有遭遇歸結于外部因素。
然而,這樣做只會讓自己不斷陷入痛苦中,最終被拖垮。
只有學會向內歸因,對自己負責的人,才能收獲完滿的人生。
怨天尤人,只會把自己逼上絕境
曾國藩曾說:「牢騷太甚者,其后必多抑塞。」
習慣埋怨的人,通常都充滿負能量。
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