如果你覺得人生太難,不妨聽聽三毛的「3句話」,人生豁然開朗

佩珊 2022/06/28 檢舉 我要評論

作家三毛說:

「世間的人和事,來和去都有它的時間,我們只需要把自己修煉成最好的樣子,然后靜靜地去等待就好了。」

人生最高級的活法,不是向外追求,而是向內探索。

聰明的女人,都懂得在這三件事上修煉自己。

把身體養好,叫體質

作家三毛說:

「我不吃油膩的東西,這使我的身體清潔。我不做不可及的夢,這使我的睡眠安恬。

我避開無事時過分熱絡的友誼,這使我少些負擔和承諾。」

我們總是拼命往前沖,但當疾病從天而降,才發現一個扎心真相:

人生下半場,拼的是身體。

網友小西過去是個拼命三娘,工作日從來沒有早于晚上10點離開公司,有時周末也要去公司加班。

一次,小西凌晨兩點還在電腦桌前整理資料,突然急性心肌炎發作,小西痛得暈了過去。

男友見狀,立刻把小西送進醫院,這才讓她脫離危險。

躺在病床上的小西,回想起過去的點滴。

其實之前已經出現過多次心臟刺痛,但小西每次都選擇忽視。

她以為自己能扛過去,誰知這次差點被(ㄙˇ)神帶走。

歷此一劫的小西,意識到了健康的重要性。

出院后,她謹遵醫囑,按時吃飯睡覺,還給自己制定鍛煉計劃。

一段時間下來,小西整個人的精神狀態都好了很多。

朋友圈的畫風,也從打雞血變為了居家休閑照,身邊的朋友都調侃小西像變了一個人。

小西笑著說:以前以為成熟‍是有能力駕御一切,現在才懂得,沒有健康的人生根本不值得一提。

身體無恙時,我們總覺得自己是僥幸者,看到身體發出的信號,也不以為意。

但沒有任何人,可以跟生活討價還價。

健康是有額度的,你今天的暴飲暴食、熬夜揮霍,透支的是未來幾十年的強健。

別等到了生(ㄙˇ)臨界點時,才明白身體的重要性。

你敷衍身體,生活就會報復你。

從現在起,餓了就吃,困了就睡,養好身體,才是下半生最高級的炫富。

把心態調好,叫格局

作家三毛說:

「抗命不可能,順明太清閑,遵命得認真,唯有樂命,樂命是最自由自在,

今日的事情,盡心盡意,盡力去做了,無論成績如何,都應該高高興興的上床恬睡。」

人生就像過山車,起起伏伏是它的底色。

悲觀的人,滿腹牢騷,遇到點事就吃不下飯,睡不著覺,最后給自己憋出病。

樂觀的人,情緒穩定,眼睛始終往前看,善于調節自己,把生活過成了詩。

《紅樓夢》中,林黛玉和史湘云就闡述了這一道理。

兩人出身類似,父母去世,寄人籬下,但不同的心態,造就了相反的人生結局。

黛玉容易多愁善感。

看到寶玉和寶釵在屋內玩耍,黛玉會在屋外生悶氣;

寶玉砸玉,她會抹眼淚,還自責地說是自己的錯;

花瓣掉落,她悲傷不已,還為此寫下《葬花吟》;

看到寶玉娶了別人,她郁結纏身,最終落得香消玉殞。

而湘云呢,生性樂觀曠達。

前一天晚上,在叔叔嬸嬸家做針線活到深夜,第二天依舊生龍活虎;

大口吃肉,大口喝(ㄐ丨ㄡˇ),劃拳作詩,喝醉了便躺在青石板上,睡到天亮。

湘云在哪里,哪里就是歡聲笑語。

很喜歡林清玄的一句話:人生需要準備的,不是昂貴的茶,而是喝茶的心情。

人生,就如同那杯苦澀的茶,無論茶多昂貴,都無法改變苦澀的本質。

既然無法逃避,就讓它盡快過去。

不要細細咀嚼,悲傷式反芻,消耗心力;而是狼吞虎咽,輕快式忘記,快速翻篇。

不開心的原因,或許有很多:吃不到喜歡的水果,達不到理想的體重,進不去心儀的公司......

但開心的原因,一個就夠了:睜眼看到太陽,每天都在進步,見到喜歡的人......

生活不如意之事十有八九,世間也沒有不帶傷行走的人。

我們要做的,不是完全消除糟糕事,而是常想一二,將快樂放大一百倍。

當你的心態對了,陰云密布的內心,也會立即變成晴空萬里。

把日子過好,叫本事

作家三毛說:

「學著主宰自己的生活;即使孑然一身,也不算一個太壞的局面。

不自憐、不自卑、不怨嘆,一日一日來,一步一步走,那份柳暗花明的喜樂和必然的抵達,在于我們自己的修持。」

生活就像開盲盒,誰也無法預測到,下一秒會遇見什麼。

最重要的不是金錢地位、權勢背景,而是在任何境遇下,都能把日子過好的能力。

倪萍的姥姥,就是這樣一個人。

不大的菜園里,姥姥按天、按計劃種滿了蔬菜,一到春天,飯桌上的綠葉都比別人家早半個月。

姥姥家永遠都是雞鴨成群,早起把它們趕到河邊,天黑再把它們領回來,算著日子孵小雞。

后來,富裕了的姥姥,也從不慢待生活。

在豐收的秋季,姥姥總是一天當兩天過。

天黑時,姥姥支起大鍋煮地瓜;天亮了,趕緊把地瓜干晾干,曬在房頂上。

然后悶進壇子里,經過風干,變成布滿白霜的地瓜干。

姥姥還注重節日的儀式感。每逢端午節,姥姥一大早就去砍艾蒿,把艾蒿插在門檻上,驅邪避災。

她還煮上滿鍋的粽子,從早上到晚上,鍋蓋上壓著兩塊大石頭,再燜上一整夜。

這些被用心做出來的食物,成了周圍人口中的「筋筋道道的美食」。

在倪萍的眼中,姥姥的生活永遠都是那麼平衡,沒有因期望過高或信心過低,而失去過日子的盼頭。

用姥姥的話來說,就是: 「一輩子沒有大幸福,小幸福每天一個。」

年輕的我們,都曾對生活有過很多憧憬。

然而經歷越多,越能明白: 人生,就是一個坎接一個坎。

但它并不是要你惱羞成怒,而是讓你變得更加堅強。

困難時,認真生活,自渡蓄力,等待柳暗花明;

受傷時,開心生活,自愈療心,始終勇往直前。

熬過了這一秒,才有希望;過好了今天,才能談未來。

人生不過數十年,稍縱即逝,能把每一個小日子都過好的人,才是最大的贏家。

一個女人最好的活法:修煉自己

三毛在《雨季不再來》里說:

「我唯一鍥而不舍,愿意以自己的生命去努力的,只不過是保守我個人的心懷意念,在我有生之日,做一個真誠的人,不放棄對生活的熱愛和執著,在有限的時空里,過無限廣大的日子。」

人生就像一場馬拉松,你走過的沿途,生活都給你記錄著。

因此,別著急還未到來的幸福,也別焦慮尚未發生的壞事。

你只需修煉好自己,耐心等待生活的獎賞。

養好身體,當作前行的基礎,走出康莊大道;

調好心態,當成跋涉的養料,穿過無邊荒漠;

過好日子,當是階段的獎勵,抵抗兵荒馬亂。

你想要的,都在路上。

余生,愿你在難測的命運里,從容不迫,與更好的自己不期而遇。

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