后疫情時代，人人都在拼免疫力。
除了生理上的免疫力，心理上的免疫力也非常重要。
想要過好自己當下的生活，最好的「免疫力」其實就是斷舍離。
山下英子在《斷舍離》一書中有言：
「從加法生活轉向減法生活很重要，并不是心靈改變了行動，而是行動帶來了心靈的變化，可以說，斷舍離就是一種動禪。」
人生下半場，無效的社交，當斷；消極的情緒，當舍；懶惰的狀態，當離。
01
斷無效社交，學會獨處
有些人樂此不疲地出沒于各種應酬酒局、聚會，只為掃個微信擴充人脈；
有些人推杯換盞，虛與委蛇，笑臉相迎，只為達到某種目的，建立利益關系……
看似熱鬧繁華，身邊人來人往，絡繹不絕，實則大多都是無效社交。
文章未完，點擊下一頁繼續
文章未完，點擊下一頁繼續
下一頁
