楊絳曾經說過：「人這一生，自私很容易，愛自己卻很難。」
我們總是很輕易就能表現出自私，但是經常不懂得如何愛自己。
有人認為，愛自己就是不要讓自己受委屈，想盡辦法讓自己過得更舒服，但最后也許陷入了追求物質的漩渦中，無法抽身；
還有人認為，愛自己就是使自己不斷地提升、進步，讓自己變得更完美，于是他們不懈地追求外界的認可，卻因為只顧著追趕，把自己弄得疲憊不堪，生活也蒙上了一層灰。
其實，這些行為都不是愛自己，而是自私。自私的人希望好事都發生在自己身上，期待別人對自己的認可和贊揚，他們總是向外求優越感。
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