一個人越來越成熟的征兆:學會給人生留白

陈晚晚 2023/01/19 檢舉 我要評論

中國藝術講究的是「此時無聲勝有聲」,常以「空白」為載體,渲染意境,如中國水墨畫,便是將這種意境發揮到極致。

有人說:「看一幅畫的留白,可以看出主人胸中的丘壑,境界的高下。」深以為然。

其實,何止是藝術,生活更是如此。在漫長的人生中,同樣需要留白。只有做事有張弛,待人有親疏,生活有取舍,才能收獲美好。

留白,是人生的最高境界。

張弛有度,為健康留白

古語有言:「一張一弛,文武之道也。」

我們總想與時間賽跑,總害怕會落后于人,因此身心長期處于緊繃狀態。

弦崩久了,會失去韌性;人崩久了,會失去活力。

東方甄選的主播董宇輝,自6月的一場直播在網絡上大火后,其所在的東方甄選直播間,受到越來越多人的喜愛。粉絲對董宇輝的期待很高,因此他需要花更多的時間和精力看書、背品,連續四個月都處于緊繃忙碌的狀態。

9月份,董宇輝在胃疼硬撐了幾天后,還是扛不住請假了。

後來,他在另一場直播中說道:「給自己一些時間,給自己一些耐心。焦慮就是因為妳想做好,所以才讓自己一直活得這麼炙熱。妳應該放輕松一些。」

經歷過病痛,現在的他,學會調整節奏,放慢腳步,在忙碌和悠閑之間,找到舒適的狀態。

林語堂說:「看到秋天的云彩,才覺得生命別太擁擠,得空點。」

在疲憊繁忙的日子里,不要去透支身體,焦慮地過活,而要學會忙里偷閑,做到張弛有度。

作家二月河在創作初期,其一家三口還蝸居在一間小屋子里。他白天上班,夜晚通宵寫作。為了消除困倦,他試過用煙頭燙手臂,把雙腿泡在涼水里,利用這些嚴苛的方法,逼自己保持清醒。最終,二月河完成了「落霞三部曲」。

然而,常年夜以繼日地寫作,早已讓他的身體不堪重負。後來,他不得已宣布封筆,不再寫長篇小說。

二月河的晚年生活比較悠閑,以調養身體為主,偶爾寫寫專欄文章、隨筆、散文等。

周國平在《人與永恒》中寫道:「心靈和胃一樣,需要休息和復原。」

的確,疲憊的身體,永遠無法承載豐富的靈魂。

放慢腳步,騰出一些空間,為健康留白,才能為自己守住一份幸福。

親疏有度,為感情留白

《論語》有言:「事君數,斯辱矣;朋友數,斯疏矣。」

意思是,服侍君主若太殷勤,反而會惹人不快,朋友交往過于頻繁,最終只會彼此疏遠。

人與人交往,切記自以為是的親密,破壞彼此之間的安全距離。

畫家黃永玉賣畫有一個原則:定價之后,不再改價。

一位富商想買其一幅畫,但覺得價格有一點高,便希望黃永玉能將價錢降低一些,不料被拒絕了。

後來,富商得知其友人金庸和黃永玉的關系不錯,便委托金庸幫自己講價。金庸深知,一旦自己出面說情,不僅會讓黃永玉為難,甚至還會影響兩個人的友情。

于是,金庸婉言拒絕了富商的請求。

作家畢淑敏曾說過:「親近地保持距離,才是最恰當的交際方式。」

親密有間,熟不逾矩,才是成年人之間最頂級的情商。

心理學上有一個「刺猬法則」:

在一個寒冷的冬夜,為了不被凍死,刺猬們聚在一起,互相取暖。但是每只刺猬都被同伴身上的長刺刺傷,于是它們又分開了。

當它們再次覺得需要溫暖時,又聚在了一起。

幾經折騰,最終,它們找到了合適的距離,既能相互取暖,又不被長刺刺痛。

人生如尺,要有度;感情如面,別越界。

夫妻之間,要允許對方有一定的空間;親人之間,要保持一定的距離;朋友之間,做到君子之交淡如水,點到即止。

人與人之間,保持一點距離,更能衍生無限的美感。懂得留白,才能使感情持續「保溫」。

取舍有度,為生活留白

古語有云:「留七分正經,以度生;留三分癡呆,以防死」。

做事要取舍有度,不要太過執著,給生活留一些空白,為生命添一些色彩。

猴子是非常聰明的動物,然而非洲土著人捕捉猴子,卻有自己的訣竅。當捕捉猴子時,他們會事先在樹上鑿一個圓洞,洞口剛好能讓猴子的前爪伸進去。

猴子一旦抓住堅果,它的爪子就會被樹洞卡死。松手,便能獲得自由,但失去美味的堅果。一直握拳,舍不得堅果,最終只能束手就擒。

現實生活中,人們往往執著于開疆拓土、寸步不讓,最終在追名逐利中,丟掉了快樂,也喪失了本心。

人生在世,要懂得放手,不要太計較一時的得失,而錯過真正珍貴的東西。

曾看過這樣一則暖心新聞:

夫妻兩決定將經營了十多年的飯店轉讓,回家照顧年邁的父母。

店老闆老家在農村,夫妻兩一直在外打拼,年邁的父母獨自在老家生活。隨著父母年紀越來越大,身體每況愈下,讓遠在他鄉的夫妻兩十分擔憂。

當被問起,放棄經營多年的店鋪值不值得時,店老闆不假思索地表示,「肯定值得。錢可以再掙,照顧父母更重要。」

店老闆夫婦舍棄的是暫時的利益,收獲的卻是內心的安定和長久的幸福。

孟子有云:「魚,我所欲也,熊掌亦我所欲也;二者不可得兼,舍魚而取熊掌者也。」

人生在世,能取得是本事,愿舍棄則是智慧。在繁忙生活中,留出一片空白,填充些許美好,生活才會更加充實、愜意。

莊子曾云:「虛室生白,吉祥止止。」

房間堆滿了雜物,即使有光也透不過來。人生太過擁擠,美好的事情就難以挖掘出來。

與其步履匆匆,不妨停下腳步,為健康留白。

與其親密無間,不妨拉開距離,為感情留白。

與其忙碌奔波,何不適當舍棄,為生活留白。

余生,愿妳我皆能在人生這張畫卷上,留幾處空白,書幾筆瀟灑。只有做到做事有取舍,處處有留白,才能在塵世喧囂中,感受到生活的美好。

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