現在的你，是否正在為未來而焦慮？是否還在尋找夢想中的生活呢？一起感受活在當下，充盈自己。

活在當下，是要放下欲望。

人活在當下的目的不是為了滿足欲望，而是為了實現自我價值。

也就是說，人活著有意義和價值，就是為了活得更好。

人活在當下的意義和價值，在于不斷地超越自己的欲望，追求更高境界的人生。 所以，在當前社會中，人們都要努力實現個人價值。

但是，如果沒有一個良好的心態和精神狀態做支撐，人往往容易被生活所累，最終一事無成。

也可能因欲望過高，而造成不必要的災難。

周國平從《自由》出發，談到了活著的價值和意義，認為活著意味著「活在當下」。

每個人都有活著的價值，每個人的活著都有意義。

活在當下，是要內心充盈。

充盈是怎樣的感覺？它就像永不干涸的甘泉滋潤著我們，在需要它的時候，可以給我們無窮的力量。

我們可以看到，很多成功人士之所以取得成就，很大程度上取決于他們有著充盈而飽滿的內心和精神。

人有了充盈感，從而活出獨特的樣子，活到一種極致。生命似乎發揮出最大的可能性，精神上的愉悅，內心的富足感，充裕十足。

如果只是物質的極大豐裕，會讓人懈怠，讓人迷茫，有時還會越發覺得心里一無所有。

不斷地汲取營養，安靜補給內在的需要，才是不斷激發自己的精神動力。

希望自己成功，又怕自己失敗，患得患失，是一種不自信，內心不充盈的表現，容易失去了原本屬于自己的機會。

積蓄內在的精神氣兒，會在你需要它的時候，幫到自己。

活在當下，是把心放在當下。

懂得并不意味著放下，放下才是真的懂得。

當我們思緒飄蕩，我們就像一盞燈，發出的光線不知道要打在墻壁上的什麼地方。

當我們的思緒停止飄蕩，我們的心就會平靜下來，就像一盞燈，發出的光線照亮了前方的道路。

活在當下，就是把心放在當下。放下煩悶，放下懊悔，放下成績，輕裝上陣，重新去獲得自己需要的東西。

當我們的心放在當下，人生就會變簡單，才能更好地享受生活，享受人生。

活在當下，是要學會分享。

幸福越是與人分享，它的價值越是增加，你也就越感到幸福。

活在當下，也是一種幸福。這其中的價值越是增加，也要學會分享。

與自己的家人分享，更要與自己的心分享。

分享，需要你擁有開放的思想和心態，也需要你心甘情愿。

當我們擁有活在當下的美好憧憬時，懷有適當的愉悅和情趣時，你會有成就感，覺得自己的生活特別有意義。

人生的意義不在于獲得多少成就，而在于分享自己的所獲。那一刻你的心靈，就有了最釋放的一刻。

正如巴金所說：生命的意義在于付出，在于給予，而不是在于接受，也不是在于爭取。

只有體會到了它，才更加珍惜自己的生命和幸福。

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