有個商人被搭檔算計，人財兩空。在絕望之下，商人選擇跳河輕生。
河邊有個垂釣的禪師救起了他。商人醒來后，向禪師哭訴遭遇。
禪師告訴他，他有辦法讓他挽回局面。
商人按照禪師的指引從冰窖里取來一大塊冰。禪師讓商人弄碎冰塊。但商人無論怎麼揮動斧頭，都無法弄碎冰塊。
于是禪師端來炭火，將冰放在火盆上，冰很快就變成了碎冰融在盆中。
禪師問商人，你明白了嗎？
商人疑惑不解，禪師說，「這盆冰水里，有著七重人生境界」
第一重人生境界：
百折不撓，堅韌如冰
冰塊由水構成，卻堅硬如鐵。冰的形成在嚴酷的條件里，經過日積月累才構成。
冰凍三尺，非一日之寒。
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