《詩經》中有句話說：

「有匪君子，如切如磋，如琢如磨。」

這句話是說，君子如美玉，經過千錘百煉，才能脫胎換骨、完美無瑕。

可以說，一個人想要真正地化繭成蝶，必須依靠自律讓自己告別無知與懵懂，擺脫平庸與盲從，在自我進步的路上越走越遠，讓自己真正變得優秀與厲害。

對于一個女人而言，更是如此。

容顏終究老去，依靠也從來不會換來一世的安穩，只有通過自律的生活方式，讓自己由弱到強，讓自己真正成為自己的靠山，遇雨不怕、遇風不躲，不僅收獲一路上戰勝困難的智慧，也能讓自己活成希望的樣子，越走越順。

所以，當一個女人一直能夠做到 自律兩個字時，才是真正的厲害，也是聰明的表現。

她們懂得人生海海，讓自己越來越優秀才會配得上世間的繁華，不負韶華、人間值得。

1 成長上保持自律，讓自己越來越優秀

白玉霜是我國知名的評劇演員，演技非凡，被大眾公認為「評劇皇后」。

即使如此，她在自我的成長路上也始終保持自律，沒有絲毫懈怠。

不管是三伏酷暑，還是三九嚴冬，每一天都會去練功、吊嗓子，沒有放松。

很多人費解，認為她已經功成名就，沒必要如此苦練。

但是，她笑著說：「戲無止境。」

真正厲害的女人往往會將自律變成一種努力向上的習慣，讓自己成長路上通過自我約束與激勵，不斷修煉自我、完善自我，真正成為最優秀的人。

《增廣賢文》中說道：「學如逆水行舟， 不進則退。」

每個人都像是逆水行駛的小船，如果不努力向前，終究會被別人超越。

而自律恰恰可以讓自己始終保持清醒，以一顆上進之心看待當下，讓自己少一些浮躁、多一些進取。

真正自律的女人，并不一定的有優越的家庭背景，但是始終明白，想要改寫人生的境遇，最不能離開的就是自律。

相反，當一個女人沒有自律精神，哪怕滿手抓著人生最好的底牌，也會在虛度光陰的路上越來越糟，她們害怕吃苦、畏懼艱難，無法約束自己的缺點，終究只會不斷退步、毫無收獲。

作家冰心說：

「成功的花兒，人們只驚羨它現時的明艷，然而當初它的芽兒，浸透了奮斗的淚泉，灑遍了犧牲的血雨。」

在這個世界上，只有自己擁有了自律，才會自覺的完成制定的計劃，堅持走下去，也才能有資格看到黎明的曙光。

2 自律的健康方式，讓自己越來越年輕

有句話說：

「紅顏易老，青春易逝。」

太多時候，當我們獨自沉思時，總會不經意恍惚感悟，時光真不經用，轉眼已經跨進另一段人生的門檻中，幾多唏噓、幾多感慨。

但是，想要讓自己越活越年輕，不能只是依靠化妝品的粉飾，而要通過自律的健康方式，不但能延緩衰老，還能越活越迷人。

上世紀70年代，上海有名的社交名媛唐瑛回國探親。

雖然已經人到中年，但是唐瑛體態玲瓏、一身旗袍，完全沒有臃腫之態，反而滿是精致、從容的樣子。

之所以會有如此，完全是因為她自律的健康方式，讓自己變得越來越年輕。

飲食上從來不會胡亂吃來吃去，而是根據自己的體質安排合理膳食，從來沒有嫌棄過麻煩。

天涼了，她會穿著舒適保暖的羊毛衫，不束縛自己。

會客時，她會換上隆重的西式長裙，以表尊重。

運動也是自己從來不會缺少的內容。

每個女人都會漸漸老去，但是一旦你擁有了自律的生活方式，就可以讓自己對抗韶華易逝的煩惱，還有生活的種種不如意。

請記得，自律的健康方式并不難，而是讓我們認真對待一日三餐、早起早睡、堅持運動、注意保養，讓自己擁有恬靜的心態，就是對自己最好的善待。

女人這一生，唯有懂得自律，才能活得舒坦、過得幸福。

3 用自律呵護感情，讓自己越來越幸福

隨著時間的更迭，女人往往會在柴米油鹽的感情中日漸沉默，失去了往日的激情，只剩下將就與湊合。

有的女人，任由曲終人散，不知所措。

有的女人，不忘最初相守的初心，用熱情與主動繼續為感情添柴加火，讓婚姻再次迸發幸福的火花，讓兩個人的關系越來越近。

自律的女人從內心懂得兩個人的相處會有摩擦與矛盾，但是絕對不能因為結婚太久，而對彼此敷衍了事。

越是如此，兩個人的關系越會慢慢生疏。

真正的自律是一種覺悟、一種自省，它可以讓女人真正明白接納彼此才是對待感情正確的姿態，通過智慧與策略不斷付出，才會將平淡的生活過成詩、開出花，也才會讓自己越來越幸福。

自律的女人，在感情中始終保持著一份清醒，從來不會因為一點挫折而想到放棄，而是通過解決問題，與對方更加了解彼此，通過一起共渡困難，讓彼此更加珍惜感情。

婚姻，終究是一場雙向奔赴的幸福。

真正自律的女人，從來不會一味等待與依賴，而是依靠自己的付出，擁有自己最好的幸福。

4 總結

《少有人走的路》中寫道：

「人生，是一個不斷面對并解決問題的過程。為解決問題而努力，我們的心智就會不斷成熟。而解決問題的關鍵，在于自律。」

唯有自律，你才能真正跳出當下的舒適區，去奔跑、去攀登，通過有規律的計劃、持之以恒的行動力，讓自己真正實現質的飛躍，去遇到最好的自己。

請記住，你的每一份自律和堅持，都會開花結果！