01、看淡物質，無欲則心輕。

人之所以活得輕松快樂，就是因為能夠看淡物質，不用太在乎身外之物，錢財，名利，物質都是身外之物，看得淡的人，會過得很輕松，看不淡的人，則會過得很痛苦。

楊絳說：我只是一滴清水，不是肥皂水，不能吹泡泡。

她淡泊明志，寧靜致遠，減少了對物質的欲望，知足地活著，內心就會無法平靜。

所以她也說，人生最曼妙的風景是內心的淡定和從容。

當你學會了看淡一切物質，內心才不容易浮躁，人活得平靜了，自然就會達到高境界，心靜則明朗。

也只有看淡物質的人，才能減少欲望，過減法生活，讓自己更富靠近幸福。

02、看淡挫折，不順也一種財富。

楊絳先生說，在這個物欲橫流的社會里，人生一世，實在是夠苦的。

其實她的一生，經歷了很多挫折和磨難，但是她始終都沒有抱怨過。

在順境的時候，她內心平靜地活著，看淡名譽和物質，依然堅持減少無用社交，也不跟別人攀比，潛心修學，做好自己。

在逆境的時候，她內心從容豁達，吃苦耐勞，始終咬牙堅持，挺過所有的難關。

當她處在人生低谷的時候，被人瞧不起，被人詆毀，被人嘲笑，她始終不跟別人爭論，也不跟別人計較，而是靜靜地做自己，看淡一切逆境，保持樂觀的心態，活出屬于自己的世界。

所以她說，世界是自己的，與別人毫無關系。當你悟透了這一點，你也會看淡一切，心自然就不會那麼累了。

03、看淡別人的目光，活著就會自在。

有一句話說，你再優秀，也有人不喜歡你，你再有能力，也有人跟你過不去。

人活在這個世界上，是無法做到人人都喜歡的，不管你做了什麼，做得對不對，始終都會有人說，始終都會有人不滿意。

當別人對你說了什麼的時候，你不要太在意，哪怕是不好聽的話，我們也要學會當耳邊風，別放到心里去。

當你看淡了別人的目光，你才不會輕易活在別人的看法的中，而是走自己的路，過自己的生活，會特別自在。

村上春樹說，別人怎麼說與你無關，盡管按自己的意愿去生活。只要你清楚自己在尋求什麼，我的人生是我的，你的人生是你的。

人生是自己的，我們盡管做好自己，問心無愧就行，其他的，就讓別人說去，我們看淡就行。

04、看淡一切，心才能解脫。

有一句話說，心累只因太過看重，學會看淡一切，心才能解脫。

生活就像是一面鏡子，你對它笑，它就會對你笑。

人生不易，始終要笑著看淡一切所有的不如意，即使活得很累，我們也要保持心中的那份熱情。

人生中會遇到很多東西，而一切得失成敗，唯有看淡，才能令自己的心不累。

如果你把一切看得太重了，顧忌太多，總是愛胡思亂想，那麼人就容易患得患失。

人生要學會看淡，那些令我們不舒服的人和事，就看淡一些，做好自己就行了，人活著，就求一個問心無愧就好。

有些東西注定是得不到的，有些人注定是愛而不得的，我們不要看得太重，過程才是最重要的，看淡結果，讓一切隨緣，我們盡管順其自然，隨遇而安。

05、看淡一切，人生就順了。

路遙在《平凡的世界》中有句話說，「在這個世界上，不是所有合理和美好的都能按照自己的愿望存在或實現。」

人這一生，注定會遇到很多事情，凡事都要往好的方面去向，學會看淡，懂得握手言和，才能向著美好的生活前進。

當你看遍世事滄桑，內心依然安然無恙，那麼人生就會過得比較順利。

人生在世，不過短短幾十年，開心地過好每一天，看淡一切，換個角度，一切就會豁然開朗起來。

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