作家胡夫蘭德說：

世上一切不利的影響中，最能使人功敗垂成的，往往就是過度的情緒。

情緒二字，我們難以把控，卻又深深的被它影響。

經常處于惡劣情緒中的人，總是生悶氣，心里易郁結，煩悶多余快樂，懊惱多余開心。

慢慢的，身體也會受情緒的影響，甚至會有疾病找上門。

尤其是有些時候，那些讓你不開心的人，如若你真的和他較真了，你會受他影響。

遇到這樣的人，不要輕易大動干戈，而是學會以下的處理方式。

默不作聲的離開

有一句話說的好：

越是見過世面的人，越是會不動聲色。

人這一生，冷暖自知。

其實我們很多時候，遇見的人，遭遇的事，都不是我們想要遇見，都不是我們想要遭遇的。

可路還得走，甚至不喜歡的人，我們仍舊得打交道。

這個時候，我們最該做的，不是總是去抱怨，為什麼會和這樣的人共事，而是想辦法把笑容掛在臉上，把他帶來的負面影響降到最低。

有些人，其實我們未必大張旗鼓的和他爭吵，就是占據了上風。

而是我們不受他的影響，不讓他有機會破壞我們的好心情，我們才是真的贏家。

把不順當成磨練

有些事，橫看成嶺側成峰，遠近高低各不同。

其實不同的心態，面對不同的事情，就會有不同的結局。

尤其是當我們面對一些讓人反感的人和事，不要抱怨，為什麼會有這樣的交集。

而是學會讓自己心寬、看淡！

有些人，終會從我們的世界路過，根本沒有必要太當回事。

曾經看過這樣一句話，深以為然：

一個心胸開闊的人，他的內心就如同一片大湖，如若你投入一把火，很容易就熄滅了。

反之，當一個氣量很小的人，他的內心就如同一杯水，投入一個小小石子，就會起波瀾！

讓自己的心胸寬廣，不僅會讓自己擁有風輕云淡的性格，也不會總是生氣損傷自己的身體！心寬，何嘗不是愛自己的表現？

把消遣的時間用來學習

有些人，你不喜歡他，但是又奈何不了。

就如同我們工作的地方，遇見我們不喜歡的同事，或者發生了我們內心不平的事。

這個時候，嘴上爭斗，根本沒有任何意義。

再說，也沒有多少人關心你，到底心里有沒有委屈。

我們該做的是，不斷的找機會磨練和充實自己，把他人用來消遣的時間學習，把他人用來閑聊的時間成長。

路，沒有白走的，每一步都算數的。

一點一點去改變自己，潛移默化去向上攀爬，無聲無息變得強大！

總有一天，你會發現，你討厭的人，已經早已被你落在了身后。