作家胡夫蘭德說：
世上一切不利的影響中，最能使人功敗垂成的，往往就是過度的情緒。
情緒二字，我們難以把控，卻又深深的被它影響。
經常處于惡劣情緒中的人，總是生悶氣，心里易郁結，煩悶多余快樂，懊惱多余開心。
慢慢的，身體也會受情緒的影響，甚至會有疾病找上門。
尤其是有些時候，那些讓你不開心的人，如若你真的和他較真了，你會受他影響。
遇到這樣的人，不要輕易大動干戈，而是學會以下的處理方式。
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