楊絳先生有言：「生，是在自己的哭聲中開始；死，是在別人的哭聲中結束。兜兜轉轉，無非是從起點走向終點的過程，無人可以避開。」

是啊，每個人的來和去的方式都一樣，為啥要在生和活的過程中為難自己，過得那麼辛苦呢？

我們就幾十年的光景，10年是孩童時期，10年是老弱階段，如果按70年算，剩下的50年里，把日夜分出來，我們能真正分配生活的只有25年的時間。

如果遇上刮風下雨，無法出門，加上偶爾的感冒生病，哪里還有那麼多的好日子呢。

我們可以不求活過百歲，但愿求得當下的生活，能過得健康歡喜一些。

回頭看看我自己，從28歲開始生病【類風濕性關節炎】，已經12年了。

這12年里，一直在跟病魔做斗爭，靠吃止疼藥維持生活。說得消極一點，有可能這樣的慢性病，會伴隨余生。

可那又怎樣？我的生命從醫生判定「回家等死」的那刻起，我往后活著的每一天，都是奇跡啊。

所以想那麼多干嘛，好好愛自己，遵從內心，所有事情努力盡力就好。

或許，死都不怕的人，更懂得好好活著的意義。

再看看你自己，起碼有個健康的身體，為啥不好好愛它呢？

好好照顧好自己，不要讓自己陷入病痛的折磨中，更不要情緒內耗，因為誰都替代不了你的難過和心酸。

愛好自己，做獨一無二的自己，接受這個世界，允許自己的不容易，同時接納曾經走彎路的自己，對自己好一點，再好一點。

不管生活如何，都不要去跟他人攀比，在當下找一種健康舒適的方式，好好生活，好好珍惜對自己好的人。

如果遇到任何事情，只要自己不倒，別人是推不倒你的；當然，如果你自己不想站起來，別人扶也扶不起。

人的一生中，所有發生的事情，好壞的根源都由自己決定，能讓自己斗志昂揚的人，只有你自己。

到底是獨立還是依賴，是強大還是躲避，你學到的知識，經歷過的閱歷，所有的經驗和技能，才是自己最大的歸宿。

當你不斷地往前走，這個努力的過程，本來就是一座孤島，無論跟誰走都不是自己的步調，只要找準自己的節奏，才能抵達自己期望的彼岸。

不要再為了一些人和事，而耗費自己提升的時間和精力了，要知道真正值得喝彩的掌聲和鮮花，只會出現在終點線。

默默努力奮斗吧，這才是我們當下最要緊的正事。

人生就是這樣，哪能事事如意；生活本如此，怎會樣樣順心。

生命里發生的所有事情，如果合乎心意更好，那是我們的福氣；如果不合沒關系，就當做經驗和閱歷。那也是長見識的一種方式。

別埋怨生活的不公，因為不是投胎有好父母，找個好男人嫁就可以幸福，而是找到一個好的自己才幸福。

給自己一個恰如其分的自信吧，只有自己有能力給自己幸福，才有資格跟別人要你的幸福。共勉！