昨天回了趟老家,給老爸送了點生活必需品,吃過飯后陪老爸到家門口的蘋果園里轉了一圈,隨手在蘋果樹下挖了一袋子野菜回家。很多朋友都以為只有春天才是吃野菜的季節,卻不知道初冬的野菜更鮮美!
初冬的野菜因為氣候原因,生長得較為緩慢,所以它的顏色更深,味道更濃,尤其是經歷了霜打之后中返青長出的嫩芽,更是鮮味十足,格外好吃!比春夏秋三季的野菜在口感上更勝一籌,遇到了可別錯過了!
在眾多野菜中我最愛的便是「苦菜」,苦菜也叫「敗醬」,是一種野菜,也是一味中草藥。可能是因為它吃起來有點苦吧,所以名字叫「苦菜」,也正是因為這個名字被很多朋友嫌棄,其實它全身是寶,含有豐富的蛋白質、食物纖維、胡蘿卜素、煙酸以及鈣、鐵、鋅、銅等各種稀有礦物質,具有提高人體免疫力、解毒、清熱下火等功效。
文章未完,點擊下一頁繼續
文章未完,點擊下一頁繼續
下一頁