【世界是自己的，與他人毫無關系】一個人痛苦的根源——「看不見自己」

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【世界是自己的，與他人毫無關系】一個人痛苦的根源——「看不見自己」

2022/09/05 檢舉

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記得在大學心理課上，心理老師出示一張有趣的圖片：

老師問我們，從圖片中看到了什麼？

我和絕大部分同學一樣，看到的都是蒼勁的樹枝。

當老師提醒再仔細看時，我們才看到一個嬰兒。

老師說：「其實這個嬰兒就是我們自己。我們往往更容易看到自身以外的東西，而忽視自己本身。」

當時對于老師的話，我是懵懵懂懂的。

步入社會，歷經數年的摸爬滾打后，我才更深刻領會老師說的。

同事家買了更大的房子，朋友換了新車，鄰居家的小孩兒怎麼那麼優秀，為什麼我沒遇上可以讓我「躺平」的父母……

誠然，我們更容易看見他人擁有的東西，而忽視自己的，為了追求外在的東西，把自己弄得身心俱疲。

看來，一個人之所以會痛苦，是因為看不見自己。

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看不見已有的幸福，只會讓煩惱叢生

陀思妥耶夫斯基說：「人之所以不幸，是因為他不知道自己是幸福的，僅此而已。」

人往往最愛犯的錯誤就是「身在福中不知福」，總是抱怨自己為什麼不能像別人那樣有福氣。

有個同事隔三差五就會吐槽一下公公婆婆帶娃的不合理。

同事的兒子2歲半，正是調皮好動、探索欲強的時候。每次上班前，同事都會叮囑公婆一定要帶孩子去室外活動一下，最好1個小時左右。

可是她的公婆沒有一次能讓兒子玩暢快，玩個半小時，就帶孩子回家了。

公婆的解釋是他們都是70多歲的人了，孩子跑起來太快，實在是追不上，擔心孩子磕了碰了，才每次都提早回家。

為此，同事沒少生悶氣。

她憤憤不平地對我們說：「怎麼我就不能像人家那樣，有又多金又年輕的公婆呢？

要不是因為我爸媽看孩子太累了，我真不想讓公婆過來看，一天都不愿意！」

另外一個年長的同事安慰她說：「有爸媽和公婆輪流給你帶娃，已經很幸運了。想當年，我爸媽身體不好，婆婆過世早，女兒2歲就被我送進全托班了，想想都心疼。」

人有時候就是這樣，總是不知足，總以為自己是最不幸的那個。

人活一世，占盡天時、地利、人和的人有，但只是少數。絕大多數的人，不可能占盡所有的好處。

正如楊絳所說：「上蒼不會讓所有幸福集中到某個人身上，得到了愛情未必擁有金錢，擁有金錢未必得到快樂，得到快樂未必擁有健康，擁有健康未必一切都會如愿以償。

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」

一個人最愚蠢的做法，莫過于站在自己的煩惱里，仰望他人的幸福。

想起電視劇《產科醫生》中有這樣一個片段：

曲蘭感情上出現危機，與媽媽發生爭執離家出走，她感覺自己成了世界上最慘的人。

當何晶讓她聊一聊自己時，她一臉悲戚地說：「我的生活就是索然無味，爹不親娘不愛的，我就是生活在困惑和失敗中。」

但在何晶的眼中，她漂亮又聰明，還是父母的掌上明珠。

當何晶說出自身情況時，她大吃一驚。

原來，何晶在工作中犯了一個大錯誤，現在處于停職階段。

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