常說「相由心生」，我們的面相雖說大部分都來自于遺傳，但是細微表情的變化，其實卻來自于自己的內心。因此，善于察言觀色的人，總是能從人們的神態，表情之中，看穿一個人的內心。
倘若一個人時刻注意自己念頭的變化，并且及時的修正過來，那麼久而久之，就會形成良好的語言和行為習慣，進而連「面相」也發生了根本性的變化。
那些真正有福氣的人，往往能從他們的面相中看出「福相」，比如面色紅潤，略顯微胖，臉上時常掛著微笑，和藹可親，平易近人，很有自信，充滿正能量等等，這都是很好的表征。總之，根源還是由心而起，身上若有下面這幾個特征，則必然后福無窮。
一、心態平穩，常保平常心去面對一切。把心放平，是我們面對任何事情最重要的態度。只要心平了，凡事就一定有解決方法。往往一件事情陷入了困境，都是因為自己沒有看清楚方向，沒有找到突破口而已，并非真正的看不到希望。
越急就會越亂，欲速則不達，只要我們把心安靜下來，智慧就會慢慢打開，眼睛也會越來越明亮，頭腦思維清晰，瞬間即可抓住問題的要害。這就是我們取得進步的無上法寶。常說：平常心是道。能夠時刻保持一顆平常心的人，就會離生命的根本大道越來越近。
二、樂觀積極，遇見什麼都隨緣化解。做事想要完全沒有阻礙是不可能的。孟子說過：天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能。
一個人的能力就是這樣增長的，只有越挫越勇，越經歷苦難的洗禮，我們的能力才會越來越強，經驗才會越來越豐富。這其中最重要的就是要保持心態的樂觀，遇到什麼困難，首先要不害怕，敢于迎難而上，相信自己一定能夠戰勝它。那麼就一定會有辦法。
三，懂得知足，把控欲望，適可而止。人的欲望必須要控制在適度的范圍之內。過度放縱自己的欲望，不斷的滿足自己，只會令自己走向墮落。圣賢說：食色，性也。連動物也有這兩方面的基本需求。
但是如果一個人終生的奮斗目標，僅僅只是為了滿足「食」與「色」，追求更好的食色享受，那就和動物沒什麼區別了。人應該超越物質，而追求更高的精神享受，心性才能不斷的得以升華。
