看過一句話：「焦慮不會消除明天的悲傷，只會消耗今天的力量。」
人的這一生，每天都會遭遇無數的溝溝坎坎，產生不同程度的焦慮。
一旦陷入焦慮的狀態，就像左腳絆倒右腳，一步未邁出，自己就已敗下陣來。
想要治愈焦慮，最好的辦法就是找到具體的解決方法，一步一步往前走，焦慮自然而然就沒有了。
治愈焦慮最好的方式就是：強制儲蓄，深耕能力，戒掉攀比。
強制儲蓄
2022年快要過去了，知乎上有一個熱門話題：你今年存下了多少錢？
評論區的答案，可謂是有喜有憂。
有年輕的單身貴族炫耀瀟灑的生活，月月消費月月光；
也有人感慨人到中年，養家糊口無法存錢的不易；
然而，最高贊的評論還是那些曬存款數額的人。
俗話說：「手中有糧，心中不慌。
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