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人在低谷最好的自愈方式:不埋怨,多學習,熬得住
2023/03/15

公元1506年,一位青年因反抗閹黨被迫害而被流放到貴州。

途中被閹黨派來的殺手追殺,通過裝死才逃過一劫。

當他疲憊不堪地來到煙瘴之地時,只能暫時棲身在簡陋的巖洞里。

面對如此惡劣的環境,青年沒有怨天尤人,也沒有自暴自棄,反而靜下心來專心思考。

沉淀了2年后,頓悟出「圣人之道,吾性自足,向之求理于事物者誤也」的傳世之道。

這個青年就是有「圣人」之稱的王陽明。

世界上沒有救世主,唯一能救你的,只有你自己。

如果你身處低谷,一定要學會: 不埋怨,多學習,熬得住。

有一種蓄力,叫不埋怨

作家三毛曾說:「偶爾抱怨一次人生,可能是某種情感宣泄,也無不可,但習慣性抱怨,而不謀求改變,便不是聰明人了。」

人類的悲歡本不相通。

于你而言天大的委屈,在別人看來不過是個故事。

埋怨到最后,只剩發泄,得不到同情,惹人厭惡。

魯迅的《祝福》中,祥林嫂便是這樣一個苦命人。

祥林嫂失去唯一的兒子后,逢人就說:「我真傻,真的。」

起初,街坊鄰里十分同情她,愿意開導、勸慰她。

可到了後來,大家聽得煩了,便厭惡了,甚至開始埋怨祥林嫂。

當你把傷口展示給他人的時候,只能換來幾句寬慰,沒人會在乎你傷得多深。

人在低谷,不要打擾別人,把最后的尊嚴留給自己。

在《超級演說家》欄目中,崔萬志的勵志故事感動了千萬人。

崔萬志出生于合肥市一個農村家庭,出生時遇到臍帶繞頸,落下了口齒不清,終身殘障的病根。

他幼年時成績十分優異,但學校卻拒絕接受他,即使父親跪了整整兩個小時,也沒能為他求來一個上學的名額。

從小受盡嫌棄的崔萬志知道,生氣不解決問題,對于以后的生活還得靠自己。

長大后,崔萬志仍不愿低頭,想要去找份工作養活自己,可是沒有一家單位愿意雇用他。

某次招聘時,主管竟然對他說:「躲開點,別擋后面的人。」

從那以后,崔萬志下定決心,不抱怨,不沮喪,一定要拼出個樣來!

他開過書店,遇到火災賠錢了;開超市,多次被盜竊,自己創業,又賠了幾百萬。

換作他人,一定會大哭一場,抱怨老天的不公。

可崔萬志咬了咬牙,硬是將所有的不滿,委屈,都藏在心底。

他越挫越勇,收拾好心情,做起了網店。

靠著這份韌勁,他把自己的天貓網店一步步做大做強,做成了天貓類目第一!

面對命運的不公,崔萬志學會了用無聲的力量去抗爭。

人在低谷,沉默是保護自己最好的武器,也是一種絕地求生的力量。

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學會用委屈,無聲擴大自己的格局,生命自然會百花齊開。

有一種上進,叫多學習

聽過一句話:「所謂低谷,無非是你的能力不足以支撐你的現狀。」

遇到低谷,要學會沉淀自己,埋頭苦學,才有撥云見日的那一天。

曾國藩14歲開始,連續6年考試榜上無名,還被當時的教育局長嘲笑「回家照照鏡子」,一下子讓他成了全省的笑柄。

然而,曾國藩并沒有從此一蹶不振,反而激發了自己的斗志。

他將優秀的文章一一拿來和自己作對比。

從字詞開始,一遍遍地梳理語句,還進行了大量的模仿訓練,模仿文章的結構,用典等。

經過不懈的努力,曾國藩對文章越來越得心應手,一路中進士,點翰林,開始了自己官場生涯。

人在低谷,能夠陪伴你的,只有書籍。

身處逆境時,更要努力尋找出路,養精蓄銳。

無論是怎樣的局面,都要讓自己學會儲備知識,只有知識會在你迷茫時指引方向,在你低谷時助力成長。

1999年,上海衛視成立了。

這對于想要在上海發展的董卿來說,是個絕好的機會。

她毅然辭去了東方衛視的主持工作,加入了上海衛視。

可來了之后,她發現后面發展得并不順利:

沒有名氣,沒有資源,工作內容也只是客串主持;

往日的朋友也沒了共同話題,漸漸疏遠了起來;

一時的頭腦發熱,換來的是不受重視和邊緣化的工作。

倍感失落的同時,董卿也意識到,既然自己有大量的空閑時間,不如多充實自己,為以后做準備。

于是,不服輸的董卿每天下班后就開始大量閱讀古典文學。

像《紅樓夢》、《唐詩宋詞》等經典名著,更是一遍一遍讀,一次一次品,深入地學習不僅讓她積累了豐富的古典文學知識,還深入地了解到了中國的古代文化。

期間,她還報考了華東師范大學中文系,一路進修到研究生,并以優異的成績順利畢業。

功夫不負有心人,畢業當年,董卿就獲得了央視的工作機會。

從不受重視到入職央視,董卿用自己的經歷告訴我們:

低谷也是人生的一段路程,我們可以抱怨、消沉,但一定不要忘記學習和進步。

書讀得多了,真的能夠改變命運。

當你心中有了目標,前進就有方向,即便走得再苦,也會有持續不斷的動力。

有一種心態,叫熬得住

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聽過一句話:「成年人的世界,就是一場渡劫。」

沒有借口,不能投降,越難才越要熬,越要撐過這段艱難歲月。

克里斯是一名醫療器械推銷員。

為了能大賺一筆,克里斯和妻子孤注一擲,投資了這批醫療器械,可誰知,遇到了經濟危機,再也沒有人愿意購買這種高昂的醫療器械。

整整4個月沒有收入,生活的窘境可想而知。妻子不得不打兩份工,可他們依舊交不起汽車罰單,供不上房租,孩子的學費也一再拖欠。

克里斯內心早已潰不成軍,但他只能紅著眼圈四處討生活。

妻子再也忍受不了這樣的生活,丟下孩子,離家出走。

被逼無奈的克里斯白天四處奔走,晚上只好帶著孩子躲進公共廁所借宿一晚,任憑門外叫罵,他也只能捂住孩子的耳朵,蜷縮在一角,熬過夜晚。

生活已是這般對他,可克里斯卻依舊對生活有所期待,不放棄任何一個機會。

憑著這股韌勁,他終于換來一次面試機會,也許是上天的眷顧,面試官同意了他的請求,克里斯也終于有了自己的工作。

在經歷了世事變遷過后,越來越覺得,這個世界上能成就你的,就是一個「熬」字。

如果你正在被生活捶打,不妨學習主人公,把苦熬和堅持練就成自己的能力,用毅力打開通往幸福的大門。

順境熬秉性,逆境熬心性。 歲月熬人,熬去浮躁與幼稚,熬出淡定與成熟。

每個人都看到德云社的風生水起,卻不知當年的郭德綱熬過了怎樣的日子。

郭德綱年輕時就想著進北京學相聲。

于是,他跟朋友湊了點錢,開始了自己的北漂生活。

為了省錢,郭德綱租住在大興一個磚房里,餓了就熬漿糊配大蔥。

直到錢都花完了,也沒錢交房租,讓房東堵在門口罵了一個小時。

第二次進北京,郭德綱總算開了個小劇場,可錢沒掙到,欠了一屁股外債。

無奈之下賣了房還債,因為這事,妻子也離他而去。

第三次進北京,他好不容易有個唱戲的機會,可唱了兩個月,一分錢沒掙到,還把自己熬病了,身上實在沒錢,賣了BB機,換了幾顆消炎藥。

可即使是這樣,也沒能阻擋郭德綱心中的相聲夢。

也正是他堅挺地熬過了那段至暗的日子,才有了如今火遍全國的德云社。

那些精彩人生的背后,無非就是比常人多堅持了一步,多苦熬一些。

有句話說得好:「爺爺都是從孫子熬過來的。」

成功沒有捷徑,最好的人生都是「熬」出來的,熬得住才能站的穩,熬得住,才能看到詩和遠方。

巴頓將軍曾經說過:

「衡量一個人成功的標志,不是看他登到頂峰的高度,而是看他跌到谷底的反彈力。」

越是逆境,越能考驗一個人。

把心態穩一穩,人生就變平坦了;

把喪氣的話收一收,人生就變得有方向了;

把積極性提一提,人生路就更寬敞了;

不要害怕跌入低谷,因為你只要肯努力,邁出的每一步都是向上的。

你要堅信:上天安排你走入低谷,不是為了打敗你,恰恰是為了讓你更好地騰飛。

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