四十歲，一個無奈的年齡。

它是春天里最后的一朵玫瑰，讓人眷戀，讓人遐想。

曾經的青春，已經漸漸地遠離了我們，容顏、生理、身體各方面在40歲以后都會發生越來越大的變化。

這個時候我們就不能再像青春少年時一樣肆意揮霍自己的青春，只能更加地呵護自己才能維持好的狀態。

 01 

男人四十，如果一事無成，就難成了。

十幾年的教育，二十幾年的社會，這些都沒整出點動靜來，就不要為難自己了。

當然，沒出息的也有沒出息的活法：

好吸的抽兩根小煙，好喝的咪兩口小酒，好賭的打兩副小牌。

放低目標、擺平心態，日子也照樣能過的舒舒服服。

 02 

男人四十，不要再像二、三十歲那樣，目不斜視、直勾勾地盯著女士。

縱使心里波濤起伏，也要注意形象得體。

非禮勿視、若非要視、最好斜視。

 03 

男人四十，如果活得不開心，那估計是要把這份不開心帶到棺材里去了。

要放寬心胸，成就大小與金錢無關，是否風光無需載入史冊。

要記住：蕓蕓眾生、人來人往，不是誰都能傲視天下，這其中有命、有運。

走過、路過即可，不要耿耿于懷，更不要憤世嫉俗。

 04 

男人四十，成就過一兩件事情很不容易，什麼事情都沒做成過更不容易。

對于那些一事無成者雖然為時已晚，但大器晚成的例子從古至今、跨越東西也比比皆是。

只要還相信自己，就值得再去放手一搏。

 05 

男人四十，別把自己的身材搞得一塌糊涂。

臀部下垂和腹部隆起不是四十歲男人的專利。

騰出些時間適當運動一下，譬如打打球、跑跑步都能對身心的抗老化起到積極的作用。

 06 

男人四十，應多盡些孝道。

事業再怎麼大，工作再怎麼忙也要抽出些時間陪老人們吃吃飯、聊聊天，傳承中華民族優秀精神的同時，也傳遞一個家庭互愛的傳統，給后輩做出榜樣。

要記住： 你怎麼對待你的父母，你的后代就會怎麼對待你。

 07 

男人四十，大多已為人父，最好有一兩件精彩的人生故事與你的子女分享。

這些故事無需驚天動地、鬼哭神泣，但要讓你的子女們知道他們有一個并不庸俗的父親，身上流淌著不尋常的血液。

這個信念在他們未來的人生當中會起到至關重要的作用。

 08 

男人四十，要多參加幾次葬禮。

人生至此已行將過半，在中途先參觀一下終點可以讓自己消除恐懼的心理，驅趕過一天算一天的麻痹，得以更加感激生命、感激生活、感激歲月。

 09 

男人四十，要遠離二十歲的女孩，無論她多麼楚楚動人，無論她多麼飛蛾撲火。

她尚處桃李年華，而你理當知天命、知是非。

若真心歡喜，就不要給她一條泥濘坎坷、異常艱辛的道路。

 10 

男人四十，要有肩膀，要扛得起風雨，要承擔得起生活的重負。

即使再苦再累，也要給妻子一床溫暖的被褥，給孩子一個避風的港灣，給家庭一份不悔的承諾。

 11 

男人四十，就算到四十了也別怕。

如果碰到有人嘲諷你年齡，用王朔老師的一句話回擊最淋漓至盡：

你們牛氣什麼，不就年輕麼？老子也年輕過，可你們老過麼？

 12 

女人四十，一定要有閨蜜，不要多，一兩個足夠。

可以使你有個肆無忌憚訴說秘密的人，可以有個嘴饞了陪你暢快淋漓吃烤魚的人。

 13 

女人四十，一定要有私房錢，不要多，一兩萬足夠。

你要知道，你的父母都已老去，隨時都有可能用錢，不要在急需用錢的時候，非問你老公要。

 14 

女人四十，不要逛街的時候，給老公買，給孩子買，要記得也給自己買。

 15 

女人四十，孩子處在叛逆期，老公處在更年前期，你都得罪不得，只好忍氣吞聲。

 16 

女人四十，不要再買便宜的衣服。

劣質的剪裁，會使你形象大打折扣，品牌的衣服，有實力，可以多買，沒實力，少買。

要找到適合自己的穿衣風格，再漂亮的衣裳，不適合自己，堅決不穿。

 17 

女人四十，一定要記得保養了，每天稱體重。

給自己一個標準，過了這個線，記得減肥，不僅僅是為了好看，還要擔心肥胖引起很多病。

 18 

女人四十，這時候你的老公功成名就，有房有車，一定會有人投懷送抱。

不理她，把自己打理的清清楚楚，漂漂亮亮，風箏的線一定要攥緊。

不要輕易說失婚，咱打下的江山，咱生下的孩子，咱喂了十幾年的老公，干嘛送人？

 19 

女人四十，不要管老公的手機里有沒有曖昧短信了，不要管他晚上幾點回家，與其拼命地疑神疑鬼，黯然神傷。

不如拿著那些時間，健健身，美美容，自己充實了比什麼都重要。

 20 

女人四十，依然記得要多看書。

年輕時晦澀難懂的四書五經，中外名著，這時候讀，你發現，會有豁然開朗的感覺。

也可以看看時尚雜志，休閑娛樂，增加點知識，提升點品位。

咱不指著讀書再拿文憑，但是不能讓人當文盲看。

 21 

女人四十，不要濃妝艷抹，不要搔首弄姿，不要在人群中太過聒噪，不要太張揚，那不適合你的年齡。

一定要大方，成熟，穩重，有氣質。

沒有氣質，那就在人前沉默，這比膚淺好一千倍。

 22 

女人四十，不要再攀比。

有沒有豪宅，有沒有名車，所謂的身份地位，這些不用比，你的神態，你的穿著，你的臉色，你的雙手，會早早將你出賣。

要比的，是在5年，10年后，你的孩子活的是不是比別人的孩子強。

 23 

女人四十，一定要記得常去看看父母，父母老了，時日無多，多陪陪老人，不留遺憾！