在生活中我們常常會看到或聽到一些不好的社會現象：某大老板因生意失敗欠下巨債而自盡、某學生因考試失意而消極沉迷于網絡、某帥哥因失戀而萎靡不振…這樣的案例確實不少。
其實，人生不如意事十之八九，每個人都要面臨著各種各樣的人生挑戰。
失落感只是人在面臨挑戰時的反應之一，它是一種正常的心理現象。
遇見失落時，人的心理從原來的「有序」轉變為「無序」。經過失落這一特殊時期，經過痛苦的思索、抉擇和努力的超越，又從「無序」的心理轉變為「有序」的心理。這時人經歷了一場考驗人的心理質量和心理能力，也就有了提高。因此，失落感是人生歷程中「正常」的心理現象，無須恐懼。
只是在遭遇失落時，先要擺正好心態，接納平凡的自己；其次是接受失敗，總結經驗；最后要不斷地提升自己，重新出發。
1.擺正心態，接納自己。
「尺有所長，寸有所短」。我們每個人都是平凡的個體，所以我們要接納普通的自己，正確的審視自己尤為重要。允許自己不成功，但絕不支持自己不成長。
拿破侖曾說過：「人與人之間只有很小的差異，但是這種很小的差異卻可以造成巨大的差異，很小的差異即積極的心態還是消極的心態，巨大的差異就是成功和失敗。」
積極的心態可以促進成功，而消極的心態卻導致失敗加速。
華羅庚是我國著名的數學家，他讀小學時，因為不夠聰明，同學們都笑他「廢物」。但是他并沒有氣餒，而是調整好自己的心態。暗下決心，勤能補拙，別人學一小時，他就學兩小時。功夫不負有心人，他最終成為了偉大的數學家。
可見遇見失落時，擺正心態是如何的重要，但光有心態也是遠遠不夠的。還必須要有前車之鑒，接受失敗，再去總結經驗。
2.接受失敗，總結經驗。
其實，人的一生中，會遭遇許多的不盡人意、坎坎坷坷。我們會走過很多的人生低谷，只要堅持、不放棄，無論遭遇什麼，依然堅守自己的那份夢想和初心，你的人生定會迎來逆襲。
在經歷坎坷、逆境、失意之后，勇敢地去接受失敗。并從中總結經驗，不懈地努力，「亡羊補牢」都不晚。
清朝重臣曾國藩在帶領部隊討伐太平天國初期戰勢失利，使其陷入了絕望，投入江中，想以自盡來洗辱。所幸被隨從救起，后在寫給皇帝的報告中提到戰況屢戰屢敗。當時眾人覺得不妥，經過商議，從死亡邊緣回來的曾國藩改為屢敗屢戰。
朝廷在看到奏折后，認為他勇氣可嘉，沒有處罰他，反而委以重任。使得曾國藩從中受到鼓舞，總結失敗的經驗，重整士氣，最終攻破太平天國都城天京。
原本敗軍之將的狼狽，經過曾國藩的成功扭轉，變為了英雄的不折不撓。
有了經驗，還必須不斷地去創新和提升自己。
3.提升自己，重新出發
古今中外，大凡有所成就的人，他們都是經歷過破繭成蝶之前的煎熬的。
也就是說要找到自己的短板，不斷地去學習，修煉自己，從中找到經驗，勇于去探索，去創新，練就一身本領和才藝，再重裝束發，揚帆起航，定能達到事半功倍的效果。
阿里巴巴創始人馬云，對夢想從不放棄，他曾經想考重點小學，失敗。他想上重點中學，也失敗。連考大學都是考了三年才考上。
古代文學家司馬光，以一個圓木頭做枕頭用來驚醒自己，起來繼續寫作。
發明家愛迪生工作起來常常幾天幾夜地不睡覺，實在困乏了，就把桌上的書籍壘起來當枕頭。
若不是他們的努力提升自己，又哪來他們的輝煌？
其實人生的失落，每個人都會遇到。主要看每一個人自己怎麼去面對，重振旗鼓。保持良好的心態，總結經驗和不斷提升自己，重新出發，你一定會到達理想的彼岸。
挺過去，熬過去就是春暖花開！
