在生活中我們常常會看到或聽到一些不好的社會現象：某大老板因生意失敗欠下巨債而自盡、某學生因考試失意而消極沉迷于網絡、某帥哥因失戀而萎靡不振…這樣的案例確實不少。
其實，人生不如意事十之八九，每個人都要面臨著各種各樣的人生挑戰。
失落感只是人在面臨挑戰時的反應之一，它是一種正常的心理現象。
遇見失落時，人的心理從原來的「有序」轉變為「無序」。經過失落這一特殊時期，經過痛苦的思索、抉擇和努力的超越，又從「無序」的心理轉變為「有序」的心理。這時人經歷了一場考驗人的心理質量和心理能力，也就有了提高。因此，失落感是人生歷程中「正常」的心理現象，無須恐懼。
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