日本人的一個習慣一直是被大家不理解的那就是他們為什麼會習慣睡地面而不是去睡床，日本國其實是一個比較發達的國家，在醫學在電子領域都比較強，很難相信他們不去選擇舒適柔軟的床，而是去睡堅硬的地板，這明顯不是一個舒服的選擇。

其實在日本，有一部分的家庭在選擇睡地面，也有的家庭是睡床的，不過前者相對來說要更多一些，但是也有人更喜歡床的柔軟舒適，所以並非是日本沒有床銷售，而是睡地板有多重原因。

第一：考慮到房屋居住面積，在一些比較繁華的地區，一家人可能只是居住在一個幾十平的房間裡，這個房間比較擁擠，既要吃飯還要睡覺，當然還有廚房和雜物間，這就會讓房間內變得非常擁擠，為了能夠讓空間更好地利用，就會留出一部分的空地，用來休息吃飯聚會，這也就是一直所說的榻榻米。

第二：日本是一個地震比較多的國家，所以在日本居住，及時地感知到地震並且逃離是很重要的，如果是直接躺在地面上，當地震來襲的時候，身體可以很快的感覺到搖晃，這就有了逃離的準備時間，如果是睡在床上，這種感覺要遲緩很多。

第三：健康，很多日本人認為，如果是躺在非常柔軟的床上，會對骨骼不好，應該睡在軟硬適中，不是太硬也不是太軟的床上才合適，所以榻榻米要對健康更好一些。

再就是日本人的榻榻米也不是非常堅硬的，底部會有柔軟的席子，上面還會鋪一層軟軟的被子，並非是堅硬的，而是在堅硬中帶著一些一些柔軟，日本人長期睡在這種地面上，其實也已經習慣了這種感覺。

第四：傳統，可能大家在疑惑中也應該瞭解到，睡地板並不是日本人的創新，而是從古老的中國學習去的，在宋代以前，古人也是睡席的，不過後來發現了更加舒服的床，還能避免潮濕蚊蟲等干擾睡眠，慢慢地就沒有人再睡地面了，但是日本卻把這一習慣堅持了下來，還不斷地進行了改造，讓其更加舒適了。

之所以這個睡眠習慣能夠一直保持到現在，還是和日本的地理位置和生活習慣有關係，大家倒也不用模仿，畢竟是有很多不同的，建議大家對於睡眠的地方，還是怎麼舒服怎麼選。