不管到了什麼樣的年齡階段,能夠用心經營自己的人,都是生活的贏家。哪怕是到了白髮蒼蒼的年紀,也依舊可以活得有主見,夠精彩。
正如這些憑藉「新型」養老走紅網路的日本老人一樣,他們在老之將至的晚年時光中,沒有抱怨衰老,更沒有頹廢看輕自己,而是努力在身體自理的前提下,經營好自己的養老生活。
對於這些日本老人而言,衰老,也是每個人必須經歷的一段體驗。
老年人的時光,同青年人的時光一樣寶貴。因為,一生也只有一次。
在我們這一生只有一次的老年生活中,就該用不同的活法,過出精彩的餘生,學習這些日本老人的晚年「新型」養老方式,努力把老了之後的生活,過得體面而精緻。
不要小看這些日本老人,就算是居住在自己家裡面養老,他們也依舊能夠養花養草,保持旺盛的精力,做自己喜歡的事情,保持對這個世界的熱愛,把老年的日子經營的精彩又精緻。
在行動能夠自理,身體健康的前提下,積極參與力所能及的活動,對生活中的勞動保持著儀式感,在不同的時節,採摘不同的農作物,製作成應季的美食。
這樣的居家養老,不會給人頹廢質感,因為這些老人是帶著自身的熱愛,在用心的生活。
有的日本老人,在退休後擁有著時間自由,前半生的奮鬥,也使後半生的養老生活不用為了物質基礎而擔心,所以他們可以在自己的能力范圍之內,選擇更多樣化的養老模式,例如:旅居養老新模式。
帶著自己心愛的老伴,在攜手大半輩子之後,用自己喜歡的方式去旅居,看年輕時沒有看過的風景,在慢下來的晚年生活中,優雅而精緻的養老。
如圖所示,這樣的日本老人,他們不僅可以在晚年的旅居生活中一邊享受大好河山的美景,還能夠一邊鍛煉身體,徒步登山。
穿搭著風格互為襯托的「情侶裝」,做自己喜歡的事情,用自己喜歡的方式活著,讓晚年的生活變得更加精緻,更加體面,更加有尊重。
人老了之後,勢必會需要彼此的説明,比起依賴子女,有的日本老年人,更喜歡和志同道合的人組成養老團體,互相幫助,結伴養老。
在這些選擇組團養老的日本老人看來,和志同道合的同齡人在一起,更能夠聊得來,更有共同話題,也更能夠相處融洽,避免了和子孫在一起的代溝和摩擦。
其實,對於想要過好晚年生活的老年人而言,在能力范圍之內,可供選擇的養老方式本應該就是多種多樣的。
真正精彩的老年活法,就是能夠用不同的方法,活出各自的晚年精彩,讓餘生更值得期待!
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