若晴天日和，就靜賞閑云：若雨落敲窗，就且聽風吟：若流年有愛，就心隨花開。歡迎你來看今天的日本故事分享~我是日本文化愛好者娜娜醬~
從2020年疫情在全球蔓延開來後，幾乎所有競技體育項目都收到了相應影響。各類賽事全面停擺，不少知名運動員也都因此受到了影響。減少收入來源不說，家庭生活開銷也都成了問題。為此，一些運動員主動做起了兼職工作。
曾經在倫敦奧運會上獲得過花劍團體銀牌的日本運動員三宅亮，就在疫情期間做起了外賣員，每天的收入大約有5000日元左右。
除了運動員群體在自尋出路外，在疫情中經濟受到重創的日本家庭也都精打細算的過起日子。網路上教授減少日常開支的生活類視訊博主逐漸增多，各種開源節流的小tips也成為主婦們爭相轉發的內容。
在最近的一檔日本綜藝《幸福吧！貧窮女孩》裡，節目組就請來了一位知名運動員的妻子。這位超級主婦，為了節省開支研發出了一套每週僅用5000日元就能給一家四口做出營養美味的料理方法。
她的這套料理大法，一舉解決了省錢和美味不能兼顧的問題。但節目播出後，也正是因為她過於「賢慧」而被主婦們罵上了熱搜，這究竟是怎麼一回事呢？
《幸福吧！貧窮女孩》是日本NTV在2011年開設的一檔綜藝節目。節目組本著為收入不高有沒有多少存款的日本女性提供一些省錢方案和解決一些開支困擾。參加節目錄製的往期嘉賓，在節目組的幫助下都學到了不少開源節流的方案，因為這檔深夜節目還是有著廣大固定收視群的。
年初時，以游泳選手瀨戶大也妻子身份登場的馬淵優佳，為大家帶來了「5000日元解決一家四口晚餐」的特別企劃！
瀨戶大也作為一名天才游泳健將，曾代表日本多次獲得包括亞運會、世錦賽的金牌。而他的妻子馬淵優佳也是一名前日本跳水國家隊的運動員。
瀨戶大也和馬淵優佳在2017年時宣佈結婚，隨後生下了兩個女兒。
但根據馬淵優佳所說，因為疫情原因瀨戶大也的一些商業活動被取消，再加上兩個女兒奶粉玩具開支不小，家裡的財政問題開始逐漸顯現。
為了給家庭減少負擔，馬淵優佳從去年開始就收集了不少省錢情報。而作為運動員出身的她，對營養搭配也頗有心得。
為了證明自己的實力，馬淵優佳帶著主持人直奔業務超市。對這裡環境非常熟悉的馬淵優佳，還給主持人講解了怎麼計算不同包裝的食材以克為單位計算哪個更便宜。看得出她平時很少來這裡採購食材。
熟練掌握料理烹飪的馬淵優佳，快速的從業務超市繁雜的櫃檯上購買了餃子皮和整只冷凍雞。按她的說法，自己做雞湯比買成品更省錢，廚餘的雞肉還能另外做成涼菜。
在低價食物裡翻撿後，馬淵優佳購買了滿滿兩大袋食物，其中包括肉、蔬菜、雞蛋和水果，這些食材加在一起也僅用了5033日元！
在節目現場，馬淵優佳用把整只雞拆解成了雞翅，雞胸、雞腿等多個部分。然後把雞架用蔥薑熬製成高湯後，晾涼放進小模具裡冷凍。
把買來的餃子皮放上調製好的肉餡，包成水餃後也放入冰箱冷凍。吃的時候，用一小格冷凍雞湯做湯底下入水餃。幾分鐘後，一份湯鮮肉香的水餃子就出鍋了。
雞翅放上醬油、蜂蜜和豆豉醬醃制好後，裹上幹麵粉下油鍋炸。
雞胸肉則簡單用鹽醃制後放在保鮮袋裡。將水煮到85攝氏度後關火，再放入保鮮袋利用余溫做成柔嫩的熟雞肉。煮好的雞胸肉，和綠葉蔬菜及番茄一起做出了彩虹沙拉。
以上的多種雞肉做法，讓現場嘉賓大贊馬淵優佳的勤儉持家和好手藝。
之後為了增加植物蛋白和維生素，馬淵優佳又製作了豆腐泡菜、拌小松菜等幾種快手小菜。
憑著馬淵優佳的奇思妙想，僅用不到1500日元的食材，她就製作出了多種料理。更讓人佩服的是，這些廉價料理無論是色香味都和市面上餐廳的沒有什麼兩樣。
因為節目錄製時間有限，為了全面展示出自己的持家能力，馬淵優佳在之後又上傳了一份自家一周料理清單。上面每一餐的平均開銷都沒有超過300日元，但卻絲毫看不出寒酸氣。
一戰成名後，馬淵優佳立即登上了第二天的娛樂新聞頭條。很多主婦按照她的配方製作了同款省錢料理，並po上社交平臺。
不過這件事還有另外的後續。在馬淵優佳上節目展示了自己主婦稱職的一面後，很多網友卻為她大呼不值。
原來在去年9月，瀨戶大也被娛樂週刊拍攝到了劈腿一名陌生女子並雙雙出入酒店的照片。事後還有人向雜誌社透露，在馬淵優佳二胎孕期時，瀨戶大也還曾劈腿過其他女性。
這件事讓原本好感度極高的瀨戶大也，形象徹底崩塌了。由他代言的品牌紛紛進行了解約，損失及違約金至少超過1億日元。日本游泳協會也對其進行了處罰，禁止了他2020年參加任何活動。
其實在當天的省錢料理拍攝過程中，嘉賓也詢問過馬淵優佳如今和丈夫的關係怎樣。馬淵優佳爽快地表示「當然非常生氣，我知道後，狠狠踢了他一腳。」
雖然馬淵優佳本人表現的很大度，但很多網友覺得她這般大費周章的研發省錢料理，為的就是給渣男換違約金，這麼委曲求全完全不值！也有人猜測，為了儘快挽回命運損失，瀨戶大也拜託了馬淵優佳借節目出鏡澄清，並用自身好感度博得主婦階層的同情，如果能拿到食品類廣告代言用來養家那就再好不過了。
不過猜測終究沒有證據，無論馬淵優佳是為了給丈夫月臺還是打算借「賢妻」之名出料理書，這都不耽誤她能做出一手色香味俱全的好料理。作為旁觀者的我們只要好好跟著她學做菜就好了。
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