人與人之間的關系靠一段一段的交際充當紐帶，繼而更好地維持下去。那麼我們進行社交最直接的方式當然是與人面對面地進行交談，輸出自己心里的想法，傾聽別人不同的意見，不同的交談方式決定社交的質量、效率等等。
而且對于今天這個社會來說，作為一個社會上生活工作的人，社交是人們回避不開的一個一個重要步驟，有的人因為擁有一個高超的社交技巧而得到極好的人緣，以及受益一生，而有的人，由于社交能力不高，在生活與人際關系中處處碰壁，對工作和其他都有著大大小小不好的影響。
那麼很多人都會關心一個非常重要的問題，那就是怎樣提高自己與別人說話時的水平，或者說，與人交談時應該注意些什麼呢？數千年前，奇人鬼谷子就為大家做出了回答，他在其著作中提到「故外親而內疏者說內，內親而外疏者說外」這樣一句話，很好的把與人交談需要注意的點包含了進去。
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