時間就像東流水，匆匆逝去，從不回頭。

年輕的時候，總是覺得最富裕的就是時間，可以盡情揮霍。然而，一眨眼，已經到了中年。

一路走來，為了生活、事業，忙忙碌碌。人生的很大一部分光陰，都在為他人而活。

前半生，為了所愛的人，奉獻了寶貴的青春，換來一家的安穩幸福，自己卻熬成了一個滿臉疲憊的女人。

周國平說：「在人世間的一切責任中，最根本的責任就是真正成為你自己，活出你獨特的個性和價值來。」

中年以后，學會富養自己，是給自己的人生重來一次的機會。

每個人，都有為自己而活的權力，不要等到臥病在床之時，才開始后悔自己的選擇，懊悔不曾好好善待過自己。

女人，中年以后，請富養自己。

精神上，富養自己

女人，走到中年，請學會在精神上，富養自己。

青春雖已逝去，但女人在不同的年齡段，花期也不同。年齡不過是一個數字，你是否活得快樂，與年齡無關，取決于你自己。

往后的人生，富養自己，提高思想豐富度，不要被生活的柴米油鹽所局限。

正所謂：「生活不止眼前的茍且，還有詩和遠方。」

社會是喧鬧嘈雜的，堅持做自己是一件很酷的事情。學會愛自己，學會富養自己，是一件非常浪漫的事。

別害怕成為那個人群中特殊的人，大膽追求自己所想，培養興趣愛好，讓自己的內心，活得豐盈。

往后的日子，不要多想，不再總是委屈自己。而是，從精神上開始關心自己，富養自己。

喜歡什麼樣子的生活，就去努力打造；喜歡做什麼樣的事，就去嘗試；有什麼樣的夢想，就去追逐一次。

真正活得快樂的人，是精神上富足的人，是懂得愛自己的人。

心態上，富養自己

這世間，除了生死，其余都是浮云。

人到中年，活的是心態。無論在何種處境，如若，你都能控制好自己的情緒，盡量冷靜理智地去面對所發生的一切，那麼，你將會變得無所畏懼。

在心態上，富養自己，以靜養心。既然百般都是活，何不開心一些過。

人這一生，起起伏伏是常態。不困于心，才能不困于人。

人生路上，保持積極、樂觀的心態，去接納這個世界。無論，過往是快樂，還是留下許多遺憾，都請放下。

無論，生活讓你嘗到了多少苦，請不要計較，不要灰心。而是，調整好心態，用滿腔的熱烈，去擁抱生活。

往后，不再胡思亂想，得不到的就放下，過去的就釋懷。

人到中年，學著與自己和解，坦然接受命運的安排，做情緒的主人，拒絕內耗。從此，從心態上富養自己，讓自己向陽而生。

物質上，富養自己

人生，看似很長，其實也不過短短的幾十年。

勇敢地去體驗這個世界，學會犒勞自己，會活得更加絢爛。

很多中年女人的現狀是：衣食住行都在對自己苛刻，舍不得吃穿用度，一直在默默付出，對所有人都好，卻唯獨忘記了對自己好。

女人到了中年，請好好想想：生命如此短暫，這一輩子你活得值得嗎？

努力賺錢，合理規劃錢，拿出一部分錢用來犒勞自己。別再舍不得穿，也別再總是吃打折的菜或者剩飯剩菜。

往后，從物質上，提高自己的生活質量。在物質上富養自己，給自己買一兩件體面的衣服，穿潔凈舒適的鞋子，吃新鮮的水果和蔬菜。

人生路上，如若想要攢錢，請努力提升自己賺錢的能力，而不是靠自己一味的省錢，讓自己活得委屈。

可以在自己應有的能力之下，提高生活的質量。喜歡的東西，在力所能及的時候買下來犒勞自己，驅散心靈的疲憊。

偶爾犒勞自己，才更有努力賺錢，熱情生活的動力。

亦舒說：「每個人最終的歸宿都是自己。」

生活很累，每個人都活得不太容易。忙忙碌碌走過前半生，被世俗磨平了棱角，但真就甘心一輩子都是這樣的生活狀態嗎？

女人的美無關年齡，一個懂得富養自己的女人，必然充滿魅力。

她會追求自己想要的東西，成為自己想成為的人。無論發生什麼，都能用飽滿的熱情去迎接每一天。

成長從心態、精神、物質三方面開始，富養自己的過程不僅僅是讓自己變得更好，同時也是為了讓自己更自信地能去和他人相處。

萬般皆苦，唯有自渡。人生路上，請學會愛自己，那是一生最浪漫的事。

女人只有懂得自愛，別人才會來愛你，才會用心善待你。

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