一個人有多自律,有多積極,有多勤奮,人生就有多美好
01自律,讓自己更有信心
曾有人問我:自律的人到底多可怕?
我反問他們:你知道村上春樹已經堅持跑步了二十多年嗎?你知道科比天天凌晨四點蹲點守著看洛杉磯的樣子嗎?你知道網絡作家唐家三少連續十多年不斷更嗎?
你有多堅持,就有多自律,你有多自律,就能親自體會人的自律可以有多可怕。
暢銷書作家斯蒂芬·蓋斯成名前只是個普通人,也像很多人一樣,愛懶。
某天,有人說他這輩子肯定碌碌無為,他不服氣,于是想出了一個通過做俯臥撐的方法讓自己變得自律。
最初,他計劃做30分鐘,卻根本無法完成,然后他改變計劃,先做幾個試試,不出所料,輕松完成。
嘗到「甜頭」后,他逐漸加長時間,一天比一天多做幾個,久而久之,習慣養成了,即使沒有時間去健身,他也會堅持做俯臥撐。
后來,他將這個方法運用到寫作當中,開始時每天寫50個字,然后逐漸增加寫作字數,就這樣日復一日的練習,最終他寫出了暢銷書《微習慣》。
羅斯福曾說:「有種質量可以讓人在碌碌無為之輩中脫穎而出,不是天資,不是教養,而是自律。」
不可否認的是,這個時代,從不缺完美的人,缺的是通過自律讓人變得更完美的人。
我經常聽見身邊的人抱怨自己出身不好,抱怨命運不公平,抱怨自己過得很慘,不好的事都發生在自己身上。
誠然,不公平是世間常態,對于大多數普通人而言,唯有自律,方能改變命運。
02正能量,讓自己更有力量
上個月,單位來了一批實習生,有兩個分配到我們部門。其中有一個實習生分給我帶,另一個則分給同事L帶。
一個星期后,同事L向我抱怨,說她帶的那個實習生,老是傳遞一些負能量的情緒,遇到工作好逸惡勞,還經常在背后說這個不好那個不好。
聽她這麼一說,我頓時感覺我的運氣比她好多了,我帶的那個實習生,做事非常勤快,而且整天笑哈哈的,不管什麼時候都讓人如沐春風。
我安慰她說,人家現在還是大學生,有情緒是正常的,你要去開導他,要引導他養成好的心態。
常言道:人生不如意事,十之九八。
在生活中,每個人總能遇到些不順心的事情,哀聲怨道非但解決不了任何人問題,反而會讓別人討厭自己。
生活是遵循能量守恒定律的,你的正能量多,負能量和煩惱就會減少。如果你的負能量多,那麼正能量和積極就會隨之變少。
我現在有種習慣,屏蔽掉那些老愛在朋友圈抱怨生活各種事情的人,這不是冷漠,而是一種自我保護。
試想一下,當你拖著疲憊的身心下班回到家后,想看看朋友們的動態,結果你打開就看到那些消極的信息,你這一天更加心累。
植物都有向陽性,更何況是人。
03勤奮,讓自己更有底氣
昨天,我在之前寫的一篇文章中,發起了一個叫「越努力,就會越幸運嗎?」的投票,不到一個晚上,就有幾百人參與投票。
從投票的結果來看,有百分之七十的人都贊同,越努力,就會越幸運。
說實話,我也贊同并且相信這句話。
盡管我們無法預測生活最后到底會不會如我們所想,更無法知道明天和意外到底哪個先來。
但有一點我們可以肯定的是,
你現在所承受的艱難,都是未來幸福的鋪墊。努力一點,勤奮一點,你想要的生活,取決于你付出的程度。
可以說,人一切的痛苦,本質上都是對自己無能的憤怒。
而自律,正能量,勤奮,恰恰是解決人生痛苦的根本途徑。
真正強大的人,是自律的,是正能量的,是勤奮的。
自律就會自信,正能量就會充滿力量,勤奮就會讓自己更有底氣。