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心理學：如果你想在婚姻中收穫長久的幸福，你要懂得給婚姻「做減法」

2020/10/15 檢舉

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結婚意味著一種責任，婚後會有人加入，例如雙方的父母，孩子。一段好的婚姻是互相改變，互相適應的結果，

關心對方的健康。婚姻需要兩個人的共同經營，而我們也要學會在生活中適當的給婚姻做減法。

你想要的完美愛人根本就不存在‍

有時我們在婚姻中痛苦，往往與我們把太多的東西帶入婚姻有關。我們總是渴望有一個完美愛人的出現，

認為自己的不幸福就是需要通過完美愛人才能實現。

正因為有這個誤區，所以有些人會把自己所有的幸福都寄託在婚姻裡，還有的人會把自己的未來也寄託在婚姻裡。

比如有些女生她們認為自己不順利，一旦結婚就會變好了。事實上，婚姻從來都不能幫助我們解決人生很多困惑。

還有的人，期待找一個完美伴侶，既是物質的，又是精神上，甚至還有靈魂上的，這種人根本就不存在。

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比如很多女性在婚姻中想要讓一個人永遠愛自己，永遠忠誠自己，從這個方面來說是不太可能的，也是不符合人性的，

心理學發現，人類花心是一種常態，無論男女都是如此。不要過多把人性的完美帶入婚姻，

接受人性的殘缺會讓我們對待婚姻有更多理性與平和的心態。

婚姻是兩個人的相處，更多來自我們平時相處點點滴滴，更來自彼此要奔向的未來。如果我們把太多的東西放入婚姻，

婚姻註定是不堪重負的，兩個人相處也會變得很累，也無法做到正常相處，因為過高的期待就會帶來傷害。

事實上，人生的幸福從不是一個人就能完全托住。對於女性來說，我們要懂得幸福的能力與自己感受有關，

婚姻只是人生的一部分。

幸福更重要是具備自我幸福建設的能力，當你具備這種能力的時候，無論你是否結婚都會感覺到由衷的幸福。

很多心理學家也發現，如果我們總是帶著殘缺的一角去尋找婚姻，註定找不到幸福的婚姻。

只有當自己是一個圓的時候，此時我們內在心智才是成熟的，我們就不會害怕婚姻。

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本質上那些害怕走入婚姻的人，也是擔心婚姻的包袱太重，這種包袱讓他們不敢把自己的餘生放入進來，

所以才會在婚姻的門外徘徊。

學會給婚姻減負

我們要想讓婚姻幸福，或許最好的方法是學會給婚姻減負，我們才會在婚姻中懂得人生的真諦。

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