我們生活在這個世界里，總是充滿著無限的溫暖，但是依然會在某個時刻，感到莫名的孤獨和傷感。再堅強的人，總有那麼一個時刻，也會有撐不住的時候。很多時候，我們隱藏了自己的眼淚，把自己偽裝得堅強，不過是不想把自己的脆弱展示給別人看。

在這個世界上，沒有人天生懂得堅強，也沒有人天生就習慣偽裝，只不過經歷過世事的無常，漸漸懂得了，路再遙遠必須自己去走，事再棘手必須自己做，苦再難扛必須自己嘗。所以我們有時沮喪的時候，總是獨自悲傷。

很多人看起來表面上都很堅強，他們咬著牙撐過一道道坎。他們總是帶著微笑，然而我們不知道的是，他們微笑背后的委屈，也看不出他們沉默背后的悲傷。我們每個人都有自己的難處，受過的累，走過的路，嘗過的苦，別人是永遠無法感知的，一個人的故事，只有自己懂，一顆心的感受，只能自己承受。

人心其實是很脆弱的，但每個人都在堅強地活著。生活本身就是一邊受傷，一邊學會堅強。每個人都不容易。再苦再累，別忘了善待自己。

心再堅強，也有撐不住的時候。人再樂觀，也有流淚的時刻，每個人都渴望下雨了有人替你撐傘，委屈了有人安慰，碰壁了有人護你周全。多想累的時候，有人給個肩膀依靠。不要以為堅強的人，就真的是堅不可摧，只是有些堅強是被逼無奈。有的堅強不過是偽裝。

再堅強的人，也有撐不住的時候，因為有血有肉有靈魂，也會哭會痛會疲憊。不管有沒有人安慰，有沒有人幫襯，都要把堅強進行到底，即使撐不住，也要忍耐。即使受傷了也要遮掩。但這并不代表，我們不需要陪伴和安慰。

如果有肩膀可以停靠，誰愿意哭泣，如果有人可以依靠，誰愿意獨自撐著。其實生活在這個社會，每個人都會感受到壓力，誰都要脆弱的一面，只不過還沒到最后的防線。越是看似堅強的人，越是容易受傷。

每個臉上帶笑的人，心里都有一定的傷痕，每個表面堅強的人，也會在人后躲在角落里暗自神傷。不哭的人不代表沒有悲傷，不說的人不代表真的不疼，如果一個堅強的人哭了，那一定是真的撐不住了。

隨著年歲的增長，越發明白了很多事情都無法強求，人生不是付出就會有回報，順其自然也未嘗不好。當你感覺到壓力大的時候，千萬別繼續硬撐著，不要強迫自己努力微笑，該哭的時候就痛快地哭，該笑的時候就暢快地笑。累了就停下來歇歇，做人不必那麼逞強。

人活著，要懂得對自己負責，要懂得好好愛自己才能愛別人的道理。別總是逼著自己做強大的人，人都有撐不住的時候，扛不住的時候就別硬扛，只要自己不放棄希望，換一條路走，就能得到自己想要的結果。

很多時候，生活有望不到盡頭的忙碌，以至于讓我們忘了生活原本的模樣，獨自背負著一切困難，無論心里再難過，都會給人呈現出堅強的一面，把脆弱留給自己。裝出一副堅強的樣子。不愿意別人來同情自己。

有些人在撐不住的時候，依然選擇堅強面對，不想隨便放棄自己而已，每個人的人生都會遇到困境，讓自己覺得很難過去的坎，那些挺過去的人，不過是還想繼續好好活著，不想就此結束自己的生命，更不想自暴自棄的讓別人看笑話。

經歷了風雨的心，才能明白陽光的珍貴，經歷了傷痛的人，才能懂得幸福的不易。撐不住的時候，就回頭看看走過的路，曾經那麼艱難的時刻都挺過來了，這點坎坷也一樣能夠扛過。前方的路還長，別人都能熬過來的苦，堅信自己也一樣可以，生活就是需要一點點堅持，只要你不放棄，生活一定會善待你。

堅持是不容易的，而放棄卻很容易，特別是一個人的時候，你會猶豫，越是這個時候，越是不能放棄。這個世界其實是很美好的，那麼多的風景等著你去欣賞，那麼多的幸福等著你去擁有。痛苦和不幸都只是暫時的，只要你今天不放棄，相信明天一定會更美好。

生活中，笑得最多的人，心里的傷最多，只是習慣了用快樂掩蓋，選擇把悲傷藏起來。不輕易和誰訴說。沉默不言的人最聰明，喋喋不休的人最直言。脆弱的人往往最不會憂傷，堅強的人其實最容易絕望。我們習慣同情弱者，總把疼愛留給最脆弱的人。

生命本無常，很多時候，我們覺得自己很堅強，在無人的時候，才能卸下疲憊的偽裝。很多時候我們覺得自己很快樂，回過頭來卻有無法克制憂傷。每個人都有一顆脆弱的心，只是經歷了一些事情后，有人給自己的心穿上了盔甲。看起來他們從來不害怕受傷，其實你的一句關心，就能讓他們淚流滿面。

人活一世，不必抱怨生活給予我們太多的磨難，生命于我們恰似滄海一粟，卻承載了太多的情非得已。這個世界是殘酷的，所以我們要好好愛自己，累了就讓自己好好休息，有時候也要學會卸下自己的偽裝，學會釋放自己的情緒，才能讓自己更快樂。